
1/28㈬ 14:00〜
forestセルフケアメンバーズ
『美活部✨️』です❗

forestセルフケアメンバーズは
どなたでも参加できる
みんなでお得に楽しむ
セルフケア講座ですの
(´∀`*)ウフフ
原始反射や
セルフケア
美活部✨️などを不定期開催しています♪
で、
今年最初のセルフケア講座は
美活部✨️
予定している内容としては
✻美姿勢アレコレ
✻楽々できる動きのコツ
✻簡単!首コリに効く動きのコツ
✻肩甲骨を動かそう!
✻覚えて得する呼吸法
などなど、、、
今年はね
もっと『力を抜く』を学んで
みんなに伝えていきたいな〜と
思っています✨️
参加したいけど日程が〜
の場合は、
ぜひぜひ日程リクエストしてみて下さいね♡

メニュー一覧はコチラをご覧下さい
イベント情報
ただいま募集中です♪
お申し込みは
2月以降の日程での調整となります
大法院さんでの
一泊お寺リトリートです✨️
(日程随時調整)
1日目:14時「ボディセラピー凪」施術
ボディセラピー「凪」は
揉みほぐし等の手技ではありません
心と身体を穏やかに緩めてから
「寺時間」をお過ごしください
→お茶を飲みながらのシェアタイム
→夕食〜お風呂〜就寝
2日目:朝の朝勤→お掃除→朝食→寺の作務など→10時終了
おすすめメニュー
こちらでお声がけして3名様集まれば開催致します♪
※ハーブサウナは生理中·妊娠中はNGです
お申し込み·お問い合わせ
下記LINE@でお待ちしております(^^)
(当日のご連絡は確認できない場合がございます)









