今日はワークショップもご紹介をさせていただきます！
去年６月から継続して開催している
「なりたい自分になる」ワークショップ！
2026年も引き続き開催しますよ〜
開催日：毎月第３水曜日
時間：13:30〜15:30
価格：3,300円 お菓子・お茶付
1月のテーマ：
【2026年今決めよ～♪-どんな種をまく？-】
この会は
ホワッと心がゆるんで
あー！っと気付き
ワクワクに繋がる時間✨
ワークを通じて
思考がスッキリして
心に余裕ができて
自信がうまれて
ワクワクを日常へ
2017年12月
まだ赤ちゃんだった子どもと一緒に
当時、福知山のイロトリドリさんで開催されていた
一条佳代先生のワークショップに参加しました
理由は今の生活圏内とは違う環境に身を置きたかったのです
今までとは違う言葉・話に触れたい
今までとは違う人と会いたい
現状を変えたい、変わりたい と。
違う環境に飛び込むことは
最初はとっても勇気がいりました
今はそんな自分の勇気を褒めてあげたい
思いを話せることで
思考がむっちゃスッキリ！
怒りでしか表現できなかった感情が
悲しい、寂しい、嬉しいを言葉にできたり
思い込みや自分の捉え方など
物事に対する前提に気付けて
心の奥底にしまっていた出来事と
向き合うこともできました
そのことによって、心に余裕が生まれました
また
みなさんのお話も聞けるので
みんなそれぞれに価値観があり
それが個性や強み、魅力に繋がっていることも知り
そのことから
私自身の大切な価値観、個性・強みは
これなんだ、認識できるようになりましたね
そんなこんなで
ちょっとした自信も芽生えたし
何より、心が悦ぶワクワクを体感✨
ワークショップに参加することで
今まで自分の世界だけで完結していたことが
自分を知り、人を知ることで
なりたい自分や夢が見えてきました
毎月の楽しみだったのです♪
2017年からコーチングを受け、学びを深める中
働くお母さんに、自分のために自分の時間を
心がゆるんで、自然と笑顔になれる場所を作りたい
と、去年より開催しています！
・自分を味方につけたい
・前向きに転じたい
・アイディアが生まれ、軽くなりたい
・ご機嫌でいたい
・今より自立したい
そんな思いをお持ちの方へ💜
ぜひ、楽しみお越しください！
ちょっとしたおやつも用意していますよ〜♪
大人の習い事感覚で、ぜひ！
