【ちゃんと。】
前回の記事から、ぜひ
なぜ、そことちゃんと がつながるのか
なんとなくはわかると思うのですが
すべて、良し悪しでなく
ダメ！とかでなく
わたしの過去の体験体感
学びを加えて綴ります
例えば
小さいころ
自分にとって影響がある人
母とすると
母がこれをしなさい！
と
不機嫌だったり、不安定だったりすると
子どもももちろんわかるわけで
子どもにとって、あ！と感じる
それが繰り返されることによって
発することばや口調、態度や空気感で察知するようになる
そんな場面想像できますか？
自然と、相手の不機嫌や不安を軽減さすための行動をとる
そうすると、相手がほめたり、ホッとしたり、機嫌がなおる
⋮
自分の行動により、相手の安定が得られる
そして繰り返す
すると
相手の安定が自分の安定だと思うようになる
(自分では気付いていませんが)
だから、相手が望むような
ちゃんとしておこう。と思う
小さい頃に学習したことは
大人になった今も、オートマチック
その場面になると繰り返され
相手に合うちゃんとを繰り返し
普段から、ちゃんと。であろう選択
誰かの正解に合わせる選択
本来の自分ではない選択
他人との境界線がとても曖昧。疲労
でも、他者の正解のちゃんとが安心
1人になると、なんか不安
やっかいだと感じていたことは
自分で選び、選択できない
どこかいつも不安で不足を感じる
これが正解なのか？
ほんまに正解だったのか？
ほんとうは…
あ！
全てこうなる、ということはないです
えっと
子育てが始まった12年前
正解のない毎日を送っていた頃の不安。
がんばってたな～
と、今日はここまでです！
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🌞【なりたい自分になる】Workshop
10月22日 13:00～15:00
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Service
🌞Workshop
10月22日(水)13:00～15:00
テーマ【あなたの感情】
11月19日(水)13:00～15:00
テーマ【2025年やり残したこと】
12月17日(水)13:00～15:30
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