今日は、かよ先生のコーチングセッションの日
私の心を整える時間です
冒頭、話していることから
それをするの？と思いながらも一緒に
作業を進めてもらう
最後「どうだった？」と聞いてもらって
こういうことしていると
必要のないこと考えれないでしょ？
と。
目指す場所はどこなのか？
共有してくださっているので
私が進みたい場所へナビゲートしてもらいました
学んでいるから
頭ではわかっていることは多いのですが
頭では
なのです
現状の私は
駄々をこねる子供みたいに自分勝手で
周りにも気を使わせていて
自信が持てもせん
という状況から
90分の間に
これが自分だと落とし込む時間になりました
コーチングは未来の自分に向かって進んでいくツール
本来の自分ならもっと軽やかにいけるだろ🤣
と、道標を立ててもらった感覚です
思っていること、言葉から出ること、行動すること
全て、一致していると
元気に自分らしいエネルギーで過ごせるのだと
改めた感じました
ありがとうございました〜！
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10月のイベント
🌞【なりたい自分になる】Workshop
10月22日 13:00～15:00
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🌞Workshop
10月22日(水)13:00～15:00
テーマ【あなたの感情】
11月19日(水)13:00～15:00
テーマ【2025年やり残したこと】
12月17日(水)13:00～15:30
テーマ【ヴィジョンボード制作】
※12月はクリスマス会！ランチボックス付
時間は13:00～15:30までになります
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