私のこういうとこが至らない、
ダメだ、充分じゃない、
もっとこうならないと！！
って大きな誤解で、
私達は寸分狂いなく、
完璧な存在。完璧な個。

私の人生を謳歌するために
全てを持っている。既に。

短気な私も、忘れっぽい私も、
長く続けられない私も、
気に入らない体型の私も、
発達障害の私も。
毒親の元に生まれた私も、
トラウマいっぱいの私も。

私の人生を謳歌するために
全てを持っている。

もちろん、そのことで今
苦しい思い、生きづらさを

抱えているのに、そう思え！と

言っている訳ではないよ。

その欠点があるから、
痛みがあるから、
誰かに出会い助けられることを
受け取りにそれを持ってきている。

人生で経験したい全てのことに

つながっているから

それを持っている。

大いなる源から分離して
個として生まれて、
私は完璧だと忘れて、

人と競争して多くを持つように、

みんなと同じように

或いはもっとできるように、

秀でた誰かの言うことを

聞かないといけないと教えられ。

 

一人一人に欠けてるものなんて何もない。

全てを持っている。

 

私の幸せは私が知っている。

私の自由は私が知っている。

 

私が私に聞けば良い。

 

誰かの言葉を

自分の感覚で確認することなしに

聞くのはやめよう。

 

私は全てを知っている。

私は全て持っている。

 

自分の凄さを信頼しよう。

自分が神の化身だと気づこう。

 

 

 

(神という言葉を使っていますが、

私は宗教とは無縁ですのでご了承)