GM：ゼネラルマネージャー
jo式手帳コーチの長谷川あゆみです
人生謳歌塾とは？
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昨日から滋賀県入りしている長谷川です
完全にお上りさん
一人でホテルに泊まる
JO生に会える
４周年という記念日
・・・
何せ、遠足前の小学生笑
え？43歳ですけど何か？？
はい。いつもはオンラインでお会いする皆さん
こんな感じで
先月の
人生謳歌塾の学びのアウトプットの場
「アウトプットの会」
そのまま・・・笑
この回の目的は
人生謳歌塾での学びをインプットしたら
今度はアウトプットする場所
実践する場所
提案者は私です
それは
私が学びをアウトプットできてなかった人だから
講座に出て、何か学んでは
資格を取得しては
私に今必要なもの！
今日も良い話聞けました〜
以上
え？？
そう。あかんやつ
一番学べてないパターン
人間はそもそも忘れる生き物
これは色んな著書でも書いてありますが
勉強した２０分後に４２％忘れ
１時間後には５６％
さらに1日後には７２％忘れるという
なんとも信じがたい笑
いや、分かっていたような結果です
振り返りもしないから行動できてない
行動してないから気づかない
そもそも忘れている
そりゃそうです！
学んだ１日後に
あの、感動はどこに？？
あれ？何からしたらいいのか？？
てなるはずです
そもそも
やってない＝変わらない
じゃなく
忘れている＝変わらない
これ、セミナージプシーあるあるやと思います
ここでも書いております
学びを簡単にする方法
よかったら読んでみてください
https://ameblo.mom/ayumin-01490787/entry-12619997922.html?frm=theme
①記憶に残る
②行動が変わる
③現実が変わる
④自己成長する
⑤楽しくなる
⑥結果が出る
いいことだらけです
またこの1〜６のメリットを詳しく書いてみます
＊アウトプット大全より引用させていただきました
でも、振り返りもしなかったら
そこに自分の捉え方がなく
他人の意見や気づきを先に捉えることになり
そして、落ち込むパターンに
今回も参加者してくださったJO生の感想は
人の学びのシェアから気づきがありました
私だけじゃなかったんだな。ってほっとします。
人は忘れる生き物。だと知ることで
自分の意見が他人からどう思われるか？
というよりかは
アウトプットには
ポジティブなことしかないとわかれば
一気に学びの速度も上がり
見えないハードルも下がりそうですね
今までにできなかったことをすることが
成長へチャレンジをすることになります！！
…………………
コーチング用語では
自分で話した言葉が自分自身に作用することを
オートクラインと言います。
つまり、アウトプットの会で得られるものは
⬇︎⬇︎
自分で話した内容、言葉を自分で聞いて考えたり、理解したりすることです。
人に話をしている時に自分で自分に納得して行動したり、悩みを打ち明けているうちに
解決方法が思い浮かんだりといった
経験ありませんか？
これは全部オートクラインによって生まれたものです
…………………
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