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ミュー・クリスタルです。
｡.ꕤꕤ.｡
［自分と話し合う時間をつくりましょう］
「何が辛いの」
「何が苦しいの」
「何が嫌なの」
お風呂の中や自分の部屋など
リラックスできる所で自分に聞いてみる
反省したり、責めたりする前に
自分と話し合う時間を持ち
自分を整えましょう
自分に何でも聞いて自問自答し
自分を理解してわかってあげることは
何よりも大切なことなので
後回しにしないで最優先にしましょう
他人にしてもらいたいことがあったら
自分にしてあげて
もっと自分を大切にして
愛してあげましょう
Myu Crystal Ray
｡.ꕤꕤ.｡
自分と真剣に向き合い自問自答して、自分のことをよく理解してわかってあげることは、何よりも大切なことです。
自分を誰よりも大切にして、愛してあげましょう。
𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊
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[Make time to talk to yourself]
"What's bothering you?"
"What's painful?"
"What don't you like?"
Try asking yourself these questions in a relaxing place, like the bath or your own room.
Before you start feeling guilty or blaming yourself, take some time to talk to yourself and get yourself in order.
Ask yourself questions and understand yourself.
This is the most important thing, so don't put it off; make it a top priority.
If there's something you want others to do for you, do it for yourself.
And cherish and love yourself more.
Myu Crystal Ray
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The most important thing is to honestly face yourself, ask yourself questions, and understand yourself well.
Cherish and love yourself more than anyone else.
𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃🕊
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