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ミュー・クリスタルです。
目覚める為に必要なこと全てが学べる学校
知識だけ意識だけじゃない
身体ごと目覚めていく
本当の覚醒
Myu ascension academy
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ゆるゆるベジタリアンの
最近の我が家のごはんです。
野菜のグリル+ヒマラヤ岩塩 コーンスープ
ひじきと枝豆と梅干しの混ぜごはん
アボカド・トマト・豆腐丼 鬼おろし厚揚げ
ブロッコリーのポタージュ ナスのトロトロ煮
大根のきんぴら ひじきと枝豆の煮物
豆乳マヨネーズのポテトサラダ にんじんとレーズンの甘酢 胡瓜とパプリカのピクルス
大豆と舞茸とベジミートのトマトスープ
大根の葉としらすのふりかけ玄米ごはん
湯葉のあんかけ サラダ 冷奴 ナスとベジミートの煮物 カブときゅうりの糠漬け 手前味噌













