あなたがライトボディのプロセスを進むほど、あなたがどんなふうにまわりを体験するかも変化していきます。感覚がとぎすまされ、その背後に存在していたサイキックな能力が開花するようになるのです。また、あなたの多次元的な知覚も開きはじめます

ときおり特定の、あるいはすべての肉体的感覚が突如として拡大されることがあります。もしもそれがあなたの邪魔になるようなら、あるひとつの感覚に集中して、それをどんどん広げ、ほかの感覚はすべておだやかにシャットアウトするようにしてみましょう。こうすることによって、たいていは感覚的なバランスを取り戻すことができます。

多次元的にグラウンディングして下さい、また、足に充分な注意を向けることも役に立ちます。あなたの足の下にあるものはどんな材質なのかを感じるようにしてみて下さい。これによって、あなたは体内にしっかりといられるようになるでしょう。

脳が複数の平行現状にまたがる知覚を開きはじめています。また体は、ひょっとしたら同時にひとつ以上の現実に存在できるのではないかと感じはじめています。もし足に注意を向けるのが役に立たなければ、背骨の下端から二十センチほど下にあるオメガ・チャクラから、グラウンディングのためのコードを背骨にそって上昇させ、みずからのスピリットの広大さにグラウンディングするようにして下さい。そしてあなたのオメガ・チャクラから足もとにむけて七～十二本の「光」のラインを円錐状にはなって下さい。これは地球のホログラム中の全平行現実を通して自分を安定させてくれます。あなたの肉体にとって、複数の平行現実にわたる理解を開くことは、現実に地震がおきているようなものなのです。あなた自身を戸口に置き、ドアの柱にしっかりつかまって下さい。体の本能的な反応はだいたいすぐに鎮まります。最悪の状態も、たいていはこれが、助けになるでしょう。

大天使アリエル&タシラ・タチーレン著

ライトボディの目覚めより