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ミュー・クリスタルです。 2015.2.14
あなたの五感を研ぎ澄ませましょう。
言葉が良く理解できなかった幼い頃には
思考よりも、感じる力がすぐれて
いました。
空や風や雲や太陽
植物や鳥や動物や虫からの情報を
感じ取って下さい。
自然は、あなたに様々なことを
知らせてくれています。
人間も動物なので、
野生の勘を働かせて
本来の力を使いましょう。
この野生の勘を取り戻すと、
危険から身を守る力が
蘇ります。
あなたは、あなたの周りの人の気持ちを
感じとれていますか？
話してもらわないとわかりませんか？
相手を良く観察して相手の表情、動作
バイブレーションから相手の気持ちを
感じ取りましょう。
毎日を忙しくて、慌ただしく過ごし
自分のことでいっぱいいっぱいになって
いると、五感が余り働かなくなり、
感じ取る力も鈍ってきます。
周りの人たちは日々、様々な感情に
揺れ動いています。
良く観察していると、その人の表情から
悲しそうだなぁ～
苦しそうだなぁ～
楽しいそうだなぁ～
が伝わってきます。
本音と建て前を使いこなし自分の気持ち
を表に出さないで、良い子の自分を
演じている人がとても沢山いますから、
相手の上部だけではない、その裏に
隠されたものを感じ取って下さい。
さて相手の気持ちを良く感じ取るのには
どのようにしたら良いかについて
お話しをしましょう。
1 しばらく休養を取りましょう。
2 TV・インターネット・書籍などの
情報から離れましょう。
3 1人になれる時間と空間で
静かに過ごしましょう。
4 瞑想、深呼吸、呼吸法、をして
心を落ち着けてる
5 ヨガやクリアリングをしてチャクラを
整え、浄化をする。
6 自然の中で、光を浴び、風を感じ、
水のせせらぎの音を聴き、
鳥や虫の鳴き声に耳を傾けて、
花や緑の香りを楽しんで下さい。
7 五感を磨くには、始めに味覚を回復
させましょう。それには、化学調味料、
食品添加物、農薬、薬の摂取を
やめましょう。そして菜食に心がけると、
食材の本来の味がわかるように
なります。(動物の脂肪は味覚を狂わせます)
相手の気持ちを感じ取る力は、
コミュニケーションを円滑にするのに
とても重要なことですから、
相手の気持ちを感じ取る力をつけましょう。
ミュー♡
