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ミュー・クリスタルです。2015.6.16
生きるのには、どうしたら良いでしょう。
皆さんは外側にとらわれています。
人の目、人の意見を気にしなくて
いいのです。
社会的な生活をおくるためには
社会にあわせ、考えることは必要ですが
それはそんなに、重要なことでは
ありません。
私たちが生きて行く上で1番大切なことは
自分の内側をみることです。
自分の中に深く入って行くことが
必要です。
自分の内側をみていくことはかなり
困難で、感じの悪い作業です。
自分の弱さ、自分の愚かさ、
自分の至らなさ、自分の拙さ
なさけない自分を見せられ、
ドロドロしたものが自分の内側から
出てきます。
「そんなのいらなーい！」
「そんな私わたしではない！」
と自己否定して、
こんな私いらなーい！
という気持ちになり、
「私は何にも価値がないのだ」
「私なんかいなくなってしまえばいい」
と逃げ出したくなります。
自分の内側からエゴが出てきたら
それを何故感じるのかを徹底的に
考えましょう。
そしてどうしたら良いかを探りましょう
わかったら実行してみましょう。
長い時間、自己否定ばかり
してきましたが
「こんな気持ちも、あんな部分も
ありました。
それもこれも全部私です。」
と認めると、とても楽になり
ありのままの自分を
愛しく感じます。
すると、あの人嫌い！
職場に感じの悪い人がいる。
両親が口煩くてたまらない。
あの人あんなことができないなんて…
あの人に勝ちたい。
職場で私ができることを認めさせたい。
という諸々の気持ちがなくなってきて、
周りの人の気持ちに寄り添えるように
なってきます。
あんな自分もこんな自分も
自分だと認め受け入れると、
あなたの世界が愛だけに
なっていきます。
あなたはあなたの中心と繋がり
何も迷わずに、
「うんうん これでいい」
と自分を肯定して生きる
ようになります。
ここまで来るとあなたは、
ピカピカに輝いて、
鼻歌を歌いながら生きています
ミュー♡
