こんにちは😊

 

発酵・腸活コーチの

浅沼彩子です。 

 

 

このブログでは、

食・暮らし・心・社会

の観点から

読んでくださるあなたご自身が、

【この地球での人生を喜びで満たせるようなヒント】

お届けしていきます。

 

※感想やメッセージは

公式ラインでお待ちしております

 

 

 腰痛の原因は腸だった?|知っていたことが体感に変わった一日

 

 

今日は、体の奥深さと、
人とのご縁のありがたさを感じた一日でした😊

 

 

ここ数日、ずっと腰が痛くて…。

動くのもつらいくらいの状態🥹

 

 

 

でも実は、

 

 

👉腰痛が胃腸の不調から来ることがある

 

 

ということは、前から知っていて。

 

 

 

腸や胃は自律神経とも深く関わっていて、

 

 

👉内臓の疲れ
👉ストレス
👉緊張状態

 

 

こういったものが重なると、

腰や背中にまで影響が出ることがある。

 

 

 

頭では理解していたことが、

今回、

 

 

「あぁ、本当にそうなんだな」

 

 

と、体感として腑に落ちた感覚でした。

 

 

 

そんな今日は、

体にとても詳しい方が
自宅まで来てくださって、

丁寧に体を調整してくださいました🥺

その方、いま78歳・・・・

改めて、愛情の深さを感じます🥺

本来ならば、

ずーーーーーっと若い私が、

お役に立たなくちゃいけないのに・・・。

 

 

ぎっくり腰になって・・😭

とお伝えしたら、

すぐに治療しに飛んできてくださったんです!!

 

 

 

すると、

あんなに辛かった腰が、

不思議なくらい、軽くなっていて…。

 

 

びっくり!

 

 

改めて感じたのは

👉体はすべてつながっていること
👉不調には必ず理由があること

 

 

そしてもうひとつ、
今日すごく感じたこと。

 

 

 

それは

人の“在り方”は必ず伝わるということ。

 

 

その方の一言一言が、

愛情深く、あたたかい!
そして、真心がたっぷりなんですよね。

 

 

今日、改めてファンになっちゃいました。

 

 

 

同じ言葉でも、

 

 

その深みは発するひとによって全然変わって来ます。

 

 

 

知識や技術ももちろん大切だけれど、

それ以上に

 

 

👉生き方
👉あり方
👉エネルギー

 

 

そういうものが、
自然とにじみ出ますね。

 

 

 

そうそう、

腸活というと

 

 

「食べること」に意識が向きがちですが、

 

 

実は

 

 

👉ストレス
👉自律神経
👉体の緊張

 

 

こういった部分も、
とても大きく関わっています。

 

 

 

もし今、

 

 

・原因がわからない不調がある
・腰痛や疲れが続いている

 

 

そんな方がいたら、

👉「内側の状態」

にも少し目を向けてみてくださいね😊

 

 

 
いつも読んでくださり、

本当にありがとうございます✨

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今日も最後まで読んでくださりありがとうございます✨

 

 

 

浅沼彩子

 

 

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