キノコを食べる頻度が高いご高齢の方は認知症発症のリスクが低いという事が世界で初めて明らかになりました。原文は→こちらです（Journal of the American Geriatrics Society誌オンライン版2017年3月13日号に掲載に掲載されています）
対象は宮城県大崎市に住まわれている65歳以上13230人、約5年間の調査です。
キノコを食べる頻度
「1回未満/週」
「1～2回/週」
「3回以上/週」
の3つのグループに分けて、認知症発症との関連を検討したそうです。
結果は…
キノコの摂取頻度が
「1回未満/週」のグループの認知症発症を1とすれば、
「1～2回/週」は0.95
「3回以上/週」は0.81
だったそうです。
これ患者さんにも教えてあげなきゃ！ちなみに私は、群馬県安中市の「認知症相談医」でもあります。
＜最後に＞どんなキノコの種類なのかは、不明だそうです。
あやこ先生の自己紹介
群馬県安中市磯部に2017年夏≪あやこ まごころ診療所～一般内科・糖尿病・ダイエット・在宅～≫開業に向け現在準備中です。安中市の地域に密着した医療に力を注ぎます。【いつでもだれでも気軽に寄ってね】という理念の元、健康の事、体の事、病気の事、福祉や介護の事、日常のお困り事、など…をいつでも気軽に相談出来る診療所でありたいと思っています。
いつでも沢山の笑顔が溢れ、"ここに来るとなんだか嬉しくて、笑顔になって、元気になっちゃうよね"というような診療所を目指してます。現在、建物を建築中です。
＜あやこ まごころ診療所＞4月4日夕刻