先日、アラフォー過ぎての結婚から
10周年を迎えた、私たち夫婦。
夫婦おおむね円満(笑)の秘訣を考えてみたところ・・・
💎オキシトシン💎
の効果があるのかもと思いました。
オキシトシンというのは、
「愛情ホルモン」や「絆ホルモン」とも呼ばれるもので、
人とのつながりや信頼を深める働きをします。
そして、スキンシップをすると分泌が促されるのですね。
また、ストレスホルモンのコルチゾールの分泌を抑え、
「幸せホルモン」のドーパミンの分泌を促進しますから、
オキシトシンが出ると、
ストレスが減るわ幸せ感があるわで、
いいことずくめなのです。
シクシク泣いているときに背中をさすってもらうと
気持ちが落ち着いたり、
手をつないだりハグしたりすると
「なんだか幸せ～～！」と思うのも、
きっとオキシトシンのなせるわざなのですね。
そんな話をクライアントさんとしていた時でしょうか。
Ｋさんが言われたのです。
「ウチは腕枕を45分してくれるのよ」
私に衝撃が走りました。
Ｋさんは、高校生の時からのお付き合いの旦那様と
結婚40年くらいの60代。
そんなにも長く連れ添っていても、
腕枕を45分もしてくれるのですか！！！！？？？？
モチロンその話を聞いた日のうちに、
旦那さんに鼻息も荒く報告しましたとも！
それ以来、我が家では
「オキシトタイム」
と銘打って、
腕枕をしてもらうことになりました。
が！
旦那さんは超絶寝つきが良く、
「あやこさん、あのね、スー。。」
と、話しているうちにも寝てしまう人。
また出張も多いので、
それほど長い時間でもないのですが(笑)、
「オキシトタイム」を持つようになってから、
信頼関係や心の絆が深くなっていったように思います。
ちなみに、私衝撃の「腕枕45分」、
のちにＫさんに確認したら、
「45分というか、私が寝るまで」
と言っておられたのですが、
Ｋさんご夫婦の絆の強さは、
「腕枕」にもあると私は確信しています！
そんなわけで・・・
暑い季節になると、
腕枕なんてする気も失せるかと思いますので(笑)
パートナーがいる方は今のうちに、
腕枕！！！
をしたりしてもらったりしてください。
それで、
（なんだか、ホッとするなぁ。安心するなぁ）
と2人して実感したら、きっと継続しますし、
夫婦仲もさらに良くなりますよ～！
Ｋさんにあやかり、ぜひ実践されてください！(^_-)-☆
↓本日まで！
↓あと1名様！