「大阪プリンセスアカデミー」でした！
「いくつになっても、ワクワクときめくには」
このテーマは、人生を重ねるにつれて、
「歳だから」
「体力が落ちたから」
「若くないから」等々、
「だから、どうせ」と
何か理由を付けて言い訳をしてしまう自分に
フト気づいたときに響きますよね～！
美保さんが言うには、
ワクワクすると、脳科学的にも
脳が「快」になるので、
へこたれない心になるのだとか。
確かに好きなことに没頭していると、
眠くて目がショボショボしても、
やり続けるパワーが生まれますよね（笑）
また、ワクワクしない、
モヤモヤしているときって、
脳からストレスホルモンが出ているので、
元気も出ないし、体調も悪くなってしまうのです。
モヤモヤすることが多い時こそ、
まず、小さなウキウキすることをして、
マイナスをゼロに戻すことが大切になります。
また、ワクワクって「感情」ですよね。
実は、この日のプリアカは、
美保さんと私と奈美さんで、
お話するネタのすり合わせなど
していなかったのですが、
共通のテーマがあったのです。
それは
「感情」
私は、「引き寄せ」と「感情」の関係についてお話しし、
美保さんの「ワクワク」というのも「感情」ですし、
奈美さんのお話でも
「感情を大切にすること」
とあり、見事につながっていたんですよ（笑）
それと
「引き算」
ワクワクするために「何をするか」も大事ですが、
ワクワクしないことを「いかにやめるか」はもっと大事。
「残り時間」ということが頭をかすめるならなおさら、
「イヤなことをしているヒマなどない！」
のです。
美保さんの、
「ガマンの先に幸せはない！」
という言葉は金言ですよ＾＾
ガマンしていたら、それは
「違うやり方もあるんじゃない？」というサイン。
道は必ずあるんです！
とっても学びと気づきがてんこ盛りのお時間でした。
そしてランチ交流会も盛り上がりましたよ～！＾＾
美保さんは、2年前にゲストでご登壇くださった
「節約起業」の前田伊織さんのお話を聞いて、
会社に残るのをやめ、起業されました。
そして、その2年後に美保さんがプリアカのゲストに。
ステキな御縁をつなぐことができて、
プリアカ冥利に尽きます
次回の「大阪プリンセスアカデミー」は、
2020年1月25日（土）。
新月な一粒万倍日のゲストは、
「わたし時手帖の」竹中章恵（HA）さん！！！！
2020年にもっともっと自分らしく
「わたし時」をときめいて生きる方法を
教えていただきたく、
東京から特別にお呼びしてしまいました！
HAさんのお話が大阪で聴けるのはプリアカだけ！？
ぜひご予定ください
そして今回の素敵なお写真は、カメラマンの
岩見尚子さんの撮影です。
ありがとうございます
