繰り返して、不安になったり
悲しくなったりするときは、
ちゃんとその感情をしっかり味わってあげる必要がある。
わかってはいても、
なかなか認めたくなかったり、
目を背けたくなったりして、
味わっているようでいて、
目の前の楽しいことや、
一時的に悲しみを味わった後の
変なポジティブな思考に無理やり切り替えたり
仕方ない！と自分に言い聞かせることによる
ごまかしや、諦め…をしてしまう。
それがわたし…残念ながら。
★★★
色々と誤魔化しが上手くなったとの自覚もあった。
だから、
先日、2年前の出来事についてちゃんと向き合いました。それには、これからもずっと一緒に居たいと思ってる人からも協力してもらわないといけなかった。
これからも、一緒に居たいこと、
をちゃんと伝えた上で、
あの頃、わたしに対してはどう思ってたのか、
他の人との関係はどうだったのか。
嘘をつかずに正直に言って欲しい。
それで、感情がどう動こうと、
決めるのはわたし自身だし、
結果どうであれお互い大丈夫なはずだし。。。
この不安が来る根本を見つめたいから協力して欲しいって。
そして、
ちゃんと言ってくれた。
あのときは他の人たちと同じだった。
でも今は違う。
あのときはそんなにわたしのことは大事には思えなかった。
でも今は違う。
あのときは、たしかに遊びまくってた。
でも今は違う。
って。
どうせわたしは騙される
どうせわたしはひとりぼっち
どうせわたしは…の数々の思い込みを
一つ一つ
あのときは騙されたけど
あのときは遊ばれてたけど
あのときはひとりぼっちにされたけど
を一つ一つ
今は騙されてる？
今は遊ばれてる？
今はひとりぼっち？
ってクリアにしていった。
で、
ついでにやっぱり遊ばれてたんだ、
あのときは他の人にもそう言ってたんだ…って
たくさん悲しい思いもした。
相手を責めることはなく、
悲しかったよねぇ
しんどかったよねぇ。
辛かったよねぇ。って一つ一つ慰めてあげた。
悲しくて、悔しくて、
手放してしまった家族のことも
たくさんたくさん泣いたことも
思い出しては泣いてを繰り返した
けっか…
今けろっとしている（笑）
そして
昨日
もう長いこと仲良くしてて最近会ってなかった男友達とあってご飯を食べたとき
自分な、
騙された、とか
信じてしまった、とか
悪いこと重なったからしんどいかもしれんけど
昔からそうだぞ。
そこがいいとこやぞ。
騙されてるかも？とか何も考えずに、
相手の熱い言葉を信じて熱くなれる自分が
すごいいいところやねんぞ。
って言われた。
あ、そうだったんだ。
そうだったんですよ。
そこ、いいところやったんですよ。
私、あまりにあのとき悲しかったから、
騙されてたことを知って苦しくて、悲しすぎて、こんなに悲しくなるってことは
わたしがバカで、浅はかで、
人を信じたからこうなったんだって思い込んだんです。
本来ならいいことなはずだったのに。
信じた結果、
突き進んだ結果は、
今の現状でしかない…
だとしたら？
今の自分はどうなのか…
とてつもなく幸せ😭
（笑）
はい、何事もなかったかのように（笑）
だから、何があってもやっぱり大丈夫なんだな。
って。
あー、
諦めなくてよかった。
自分を諦めなくてよかった。。。