数年前
反射の統合に出会う前は
生きているだけでいっぱいいっぱい
頑張らないといけないけど頑張れない
120パーセント頑張りまくって
やっと人並みになれるかなれんか程度
そんな日々で
楽しいことはなに？
好きなことはなに？
やりたいことはなに？
とか意識する余裕がなく
周りは自分よりも
うまくやれて
楽しそうで
めっちゃすげーーー
前世や今世で
どんな徳を積んでんの？
神様に選ばれた人たちなの？
ってめちゃくちゃ思ってた
けど、最近久しぶりに
会う人、会う人から
楽しそう
元気そう
自分のしたいことに向かって進んでる
笑顔がいい
とかとか
言われるようになり
そして同時に
何をしたの？
何があったの？
も合わせて聞かれることが増えた
大きくは
固める反射の統合ワークと
足ぷろ
で反射の統合をたっぷり進めていった
反射の統合を進める前は
世の中はある程度安心なんだ
と頭ではわかっていても
危険がいっぱい、気を抜いたらやられる
常に緊張状態で
リラックスできない
人は好きでも、
怖く感じる
身体が緊張する
呼吸が浅くなる
人がいるだけで疲れるとか
対人ストレスめっちゃあった
ここにおおよそのキャパが使用され
数パーセントの残量で生活をしていたから
自分
生きるのでいっぱいいっぱいです
状態だったんよなー
反射の統合を進めてきた今は
固める反射の影響もだいぶ受けにくくなり
対人ストレスも以前よりも感じない
なので、疲れにくくなって
他のことに意識を向けるキャパの余裕が出てきた
この辺りが
ミィさんが以前よりも
いい感じになっている理由です
気になるなら
お近くの反射の統合ワーカーさんや
足ぷろファシリテーターが提供している
足ぷろなど
反射の統合に触れてみてほしいと思う
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