不登校専門カウンセラー
ふじたに みかこ（ミィ）です
私自身もそうだったのですが、
不登校が始まる前って
なんだかとっても疲れやすい
（頑張って）動いてはいるのだけど
ある日、急にぱたりと動かなくなる
急にパタリとなるので、
周りはびっくりしてしまうこともあります
えーーーっとですね、
これ起こること多いんです
理由は様々なのですが
私の場合は
不安・心配・焦りなどからの
学校に行かないといけない
との気持ちから
頑張っていた
この時点で、
心身のゆとりが
少ないのです・・
いつも、何かにドキドキ
ハカハカしている
そんな風に常にドキドキ
そのうえで、
・毎日の規則正しい登校
・集団の中に身を置く
・自分で決めたのだから、頑張らねば
みたいなことがあり・・・
日々、いっぱいいっぱい
だけど、どちらかというと
学校では、暴れる、泣く
という感じでわかりやすく
しんどさを出すわけではなく
（家では、荒れてた時期もありました）
ただ、無表情に淡々と
そこにいるに近かったので、
表面的な問題は出ていない
（ようにみえる）
そのため
学校現場から見れば、
毎日学校に来ている問題のない子
という認識になりやすい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
なので、学校からは
もうちょっと頑張れませんか？
学校来れませんか？
みんなと同じように過ごせませんか？
急になんででしょう？
とか言われてました
だけど、実際は
いっぱいいっぱいだから
もお、無理なの
これ以上、頑張れないの
という気持ちなのです
学校現場から見たら
突然、登校しなくなったとなるのですが
私からしてみれば、
ずーーーっと、
ぎりぎりの中で過ごしていて
ある日もう無理が溢れた感じです
なので、不登校は
急に起きたように見えても
急ではない
だけど、
動きとしては急に止まったように見える
というのが
起こりやすいのだろうなぁと思います
そんな時には、わかる範囲で
その子にストレスになる部分を
一時的に省いてあげる
というのも、その子のエネルギーを
戻すのに大切な視点になります
何が、その子にとってのストレスなのかは
コレ！とは言えないのですが、
様子を見ながら、話しながら、
除去できるものはするという
感じでストレス除去してみる
まずは、エネルギー回復しましょう✨
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あ
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