うさマス受講中
カウンセラー見習いのミィです
心屋式カウンセリングを一通りやってみるをしたよ～。
初めてで、とっても難しかった
つい、なんとかしなきゃ～も発動しがちな自分もいた。
だけど、目の前の人は自分。
私とペアでした、あけみんとは、
生まれも
育ちも
年齢も
今の環境
もろもろ違う
なのに・・・
感じてた部分が一緒
なので、あけみんに対して、
○○って言ってみて～と私が口にした言葉は、
言いながら、
私もそれでいいんだよ～
私もそう思うって感じる(ヒットする)
言葉達だった
初めて、心屋式をやって、楽しかった。
人の話を聞くのは、やっぱりワクワクする
スムーズさはないけど
カウンセリングは、練習。
解決しようとしない！
一緒に探す！
目の前の人を大丈夫と信じる！
カウンセリングの後に、
よく感じやすい禁止や偏りの話があった。
私には、
自分で決断して行動すると上手くいかない
私が自由に振る舞うと迷惑がかかる
私が言いたいこと言うと、人と衝突する
っていうのを抱えてた。なんなら、一番上は、考えて～って言われる前から出てきた。
自分でいいながら、そりゃ上手くいかんわなぁってがく然となる
うさこさんから、
「ミィは、マスターは自分で決めて来たよね？上手くいってるよねぇ～」
『そう。だから、逆に今までも上手くいきそうになってたら、自分で上手くいかないようにしてたかも？だから、めっちゃこの思考怖いって思った～。』
自分で、
ほら、やっぱり私が自分で決めたことだから
上手くいかないを現実化する。
←なんてこと私
私は、本当は力がある。
上手くいくし、幸せに楽しく生きれる
力はあるんだけど、自分の禁止や偏った前提で、今しんどさを感じる
そんな人達が、楽しく生きれるお手伝いができたら良いなぁ
読んでくれてありがとう
おわり
