20年ほど前に友人がきっかけで知り合った美容家のゆみこさん。友人のマンションのお隣に住んでいて私も仲良くさせてもらっていました。
でもハワイに移住することになって遠く離れてしまいました💦
でも日本での仕事もあり年に二回は日本に帰国するので、その度に友人や友人のお母さんも含めて会っていました😊
でもしばらく私が忙しくて時間を合わせられず何年も会っていなかったのですが、数年ぶり・・・7,8年は経っていますがやっとお会いできました💓
「全然変わってなーい」
会った瞬間そんな印象だったゆみこさん。
一見派手ですが（笑）真面目でおしゃれで自分軸をしっかりもった女性。素敵なんです✨
ハワイでも日本でも美容のお仕事をされていて、ずっと活躍されています。
友達のお母さんもゆみこさんと仲が良くて、いつも一緒に食事会に参加されます。またこのお母さんも変わらない！85歳とはいえ肌も綺麗だしおしゃれな方です。彼女曰く「毎日外出しなくてもしっかりメイクして、きちんと洋服も着替えるの」
こういう意識が大切ですよね。
ゆみこさんも友人のお母さんも美意識が高く、ちゃんと自分にもフォーカスされているので、これが若さの秘訣かなと思いました。
女性としての意識、人間としての在り方を心得ている人は本当に素敵です✨
ヨガはそんな自分にフォーカスするためのもの。体や心を変える目的ではなく、自分と向き合った先に変化があります。ヨガで心と体のバランスが身につくことで自分に対する甘さや厳しさのバランス、人と自分、自然界と自分のバランスが保たれてきます。
ヨガをやっている生徒さんも年齢を問わず素敵な方が多いのも頷けます✨
私も素敵な歳のとり方をしたいなぁとあらためて思わせてくれた時間でした💕
皆さんに感謝🙏
