この2年間で人前で話す機会がグンと増えて、かなり鍛えられています。

もちろんヨガと薬膳の講師なので、いつも生徒さんの前で話しています。それもあってか話すことは得意だよね〜と言われますが、全くもって得意ではありません😅


ヨガや薬膳を仕事としてきたので、得意なことを伝えるのはもちろん楽しく話しができます。生徒さんや受講者の方との会話も楽しんでいます😊

でもそれ以外の何かのプレゼンやテーマに沿った登壇は、本当に頭を悩まされます💦


何を伝えるのか、どう伝えるのかターゲットや参加者の層によって伝え方が変わります。時間制限もあるので、決められた時間の中で心に刺さる言葉選びや話しの抑揚、スピードも考えながら話します。

この2年間で実践を通して学べる機会をたくさんいただき鍛えられました。


先日も仕事の成功体験を話す機会がありました。毎回直前までドキドキが止まらないのですが、始まると意外と話せる自分にも気づきました。しかもずっと笑顔で😊

終わった後にたくさんの方から

「すごくよかった」

「仕事に希望がもてました」

と嬉しい言葉以外に

「薬膳茶に興味を持ったのでワークショップに参加させて下さい」

と申し込みまでありました💓

これは想定外・・・


来月も登壇を頼まれました💦

毎回「こんなこんな緊張はやだなぁ」と思うのですが、終わったあとは反省もありつつ、やり切った感と充実感があります。日々の生活や仕事の中で、新しいことへのチャレンジと緊張感がないと人は成長しないんだなと感じます。


まだまだ学びは続きます。

場数を踏むことがプレゼン力を鍛えます。


私のモットーは

「コツコツは勝つコツ」


この中に乃木坂に娘ちゃんがいるママがいます!

娘もママも頑張ってます!