睡眠やっちんです昨日、同僚のみにぃから「やっちん、痩せた」との声。「え変わんないよ、もしかしてやつれてる」 寝不足だとすぐ顔にでるワタシ万年眠いからこんなもんだと自分では思っていたけど、人から見るといい印象ではないのね表情は意識できるけど、顔の印象はお客様にも疲れたイメージを与えてしまうもんね。ってことで昨夜は9時にベッドインさぞかし爽やかな目覚めを期待したけれど、もっともっと眠りた~い夕飯にトンカツをがっつり食べて、今夜も早寝をして体力回復します