漢字にすると重々しくなりますが（笑）
出来損ない母ちゃんは私です
毎日毎日、ルーティンの家事も満足に出来ない、
育児もやってるのだか、やってないのだか、よく分からなくなっている。。。
これを読むみなさんの中にも、そういう方がいらっしゃるのではないでしょうか
でも！！！！
今年はその出来損ない母ちゃんを一緒に脱出しましょう！！
出来損ないなんかじゃありません。
身体が、心が、少し疲れてしまっているだけなのです
自分以外のママ友さんは、キラキラして見えますよね
どこか、考え方や息抜きを上手にされているのでしょうけれど、
きっと、フタを開ければ一緒だったりします。
出来ないほうにばかりフォーカスせず、
出来ることにも目を向けてあげませんか？？
1人で悩んでいては、堂々めぐりのことも、
少し他人からみると、羨ましいことだったりします。
もし、余裕があるなら、今、このブログを読んでいる今、
今日1日にやったことを全て書きだしてみてください。
書くのが面倒な場合は、携帯のメモでもいいです。
細かく、細かく。
出来ないことのほうが、先に頭に浮かぶかもしれませんね。
最初は仕方ありません
仕事でも育児でも、なんでもいいです。
朝ごはんを食べさせた。
オムツを交換した。
泣いているのをあやした。
少なくとも子供とは一緒にいる。
いくつか、数個でも出来たことがありますね
もう、それだけで万々歳です！！
子供はママと一緒なだけで、嬉しいものですもの
私は、毎日寝る前に必ず子供にこう言います。
「あっくん、今日も大好きだよ」
産まれてから毎日欠かさず、どんなに怒っても泣いても、必ず言っています。
育児の怒涛の中にいると、そう穏やかになれぬことも多いです。
言葉に出さなくともわかることかもしれませんが、穏やかでいられないけれども、
毎日毎日そう息子に言うことで、自分自身の
何かの自信になっている気がします。
出来たことを書き出すこと
子供に毎晩大好きと言うこと
ぜひ、少しでも何か「+（プラス）」の状態に
したい場合、試してみてください。
もし、身体と心のメンテナンスが必要であれば、
お気軽にご相談くださいね。
当方は渋谷周辺在住で、都内、横浜、川崎、千葉、茨城、埼玉などお伺いできます。（女性の方のみお受けいただけます）
★引きこもっているママさんへ★
★私が鍼灸をオススメするわけ★
・美容鍼灸＆全身鍼灸施術（お身体から整える美容鍼灸）
・小児鍼（お子さまの刺さない鍼）
・お子さま刺さない鍼教室
（小児鍼をアレンジしたご家庭で簡単にできる健康法をお伝えします）
・自分でできる♪お灸・ツボ教室
★出張鍼灸メニュー★
個人宅への出張治療・お灸教室はもちろん、ママサークル・ヨガ教室・エステサロン・イベントへの美容鍼出張治療や講座も承ります。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ♡
