大阪市トールペイント教室＆
事業の「根」を一緒に育てる
オンライン事務サービス「コンサポ」
水谷です
私はよく
「対応に安定感があるね」
「動揺しないよね」
などど言われます
元々、淡々としている、というのもあるかもしれませんが（笑）
それだけではありません
実は常に、
自分の感情だけに飲み込まれないように
感情の整理をしているからです
元々は、とても自己肯定感が低く
常に「一人反省会」をしているタイプでしたので
うっかり、油断すると
すぐに感情の渦に巻き込まれて
果てのない「一人反省会」の世界にどっぷり浸かって
負のループにはまってしまいます
なので「やばい！ドツボにはまるパターンが来てる」と感じたら
そこから心理ワークを駆使して
抜け出すように気を付けています
以前はね
ハッキリ言うと
「心理学は怪しい」と思ってました！
でも、今は
より良く生きるための知恵なのだなーと感じてます
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