アドラー心理学×潜在意識で最幸ライフへ！！
３人子育て真っ最中の小林明日香です。
３人子どもがいるから、夜出かけることもできない。
主婦だし。
飲みに行けない。
学生みたいに好きなことができない。
仕事も思うようにできない。
人生こんなはずじゃなかった。
昔みたいに・・・
もっと自由だったら・・・
数年前の私はこんな風に思うことがありました。
もし、別の環境だったら・・・
もし、違うパートナーだったら・・・
もし、もっと休みがあったら・・・
もっとお金があったら・・・
高級外車を乗り回せていたら・・・ｗ
今よりももっと幸せになって最高なんだろうな！！
ってつい思ってしまいがちだけど。
本当にそうかな？
心の在り方が変わらない限り、いつまでたってもないものねだりの思考はついてまわるから。
人をうらやむよりも、自分が今いる場所に目を向ける。
深呼吸して、今持っているものすべて思い出してみる
今、仕事で片道６０ｋｍを運転して職場に行きます。
そして、仕事して、また高速で新潟市に戻る。
もし、以前の私なら、大変だから。の、一言で辞めていたかも。
でも、今は好きな仕事ができることへの感謝。
仕事があることの感謝。
両親への感謝。
それを容認してくれる家族への感謝。
待っていてくれる患者さんへの感謝。
そして、健康で働けている自分への感謝。
家族が健康でいてくれることへの感謝。
感謝は無限に広がる。
どこに目を向けるかって大事だね
無理して強がるよりも、自然体の私で楽しんでいく
ゆっくり、のんびり、自分のペースで好きなことをやっていこう〜〜