アドラー心理学×潜在意識で最幸ライフへ！！
小林明日香です
昨日は連続講座2回目でした
たっぷり5時間、ゆっくりじっくり学びました
本当、良い時間
講座の後はママの心が満たされるので、現実もうまくいく
今までは「すごいねー！！」「偉いねー！！」の褒め言葉だったのをアドラー心理学を学んで褒めるよりも勇気づけを実践中の皆様
効果がすぐに現れるからまた面白い
昨日はアイメッセージでこちらの気持ちを伝える心のコミュニケーション方法をお伝えしました
アドラー心理学の勇気づけコミュニケーションは、これからの時代にとても必要になってくる。
伝える力だけでなく、聴く力、そして他人を受け入れる力、そして自分と相手の違いを知り、その中でうまく幸せに生きていく力を育てます。
子どもの時は褒められて、それが嬉しくて、色んな事ができるかもしれませんが、大人になってから褒められる事ってそんなに多くないですよね。
褒めて褒めての育児…
そうやって褒められる事でしか自分の価値を見出せなかったとしたら、、、
本当の意味でのやる気って起きにくいですよね。
家事に育児に色々やってるのに、子どもはいう事聞かない。旦那さんにも褒めてもらえない…
そうなってくると、こんなにやってるんだよ！！とアピールが強くなり、承認欲求が強くなり、相手に認めてほしくて……でも上手くいかず、「怒り」という武器を使い、旦那さんに攻撃。子どもに攻撃…そうやって人間関係の摩擦が起きる。
あ、これは昔の私笑
アドラー心理学の勇気づけの子育ては、自発的に、内側からのやる気で生きていく。
子どももそうですが、親である私自身も！！
幸せに生きたい！そう内側から溢れてきます
私も今、実践中
とてもいい
昨日、長女の迎えの時間を1時間間違えてしまい…下2人の子どもを連れて車で迷走…
「間違えちゃったよー！！！」と言うと、
下2人の子どもたちが
「間違えてもいいんだよ」
」「そんなときもあるよね！」
と言ってくれて、車内は大笑い
人が何か間違えた時、こうやって包んでくれて、笑ってくれたら、人生なんでもやれそうな気がします
完璧主義のママだと子どもは苦しい。間違えられないから。。。
だから、ママだって間違えていい
そしてその時どうするかを背中で見せられたら素敵ですよね
切り替え早く、次のステージへ！！
今朝見た情報で、フィンランドに行きたい！という気持ちが高まり……
来月、一歩踏み出してみようかと！！
とりあえずフィンランドは難しいけれど、フィンランドの子育てについて触れてきます
アドラー心理学にベースが全く同じ！！とっても素敵！！
他県と言うこともあり、行けるか行けないかわからないけど、行く！と決めた。
あとはどうしたら行けるのか。
これから考えてみます
こんな私の姿をみて、受講生さんがまた勇気づけられたようで！
早速、すごいっっ！
私も！と思いながら、なかなか一歩が踏み出せずにいたんだけど、明日香ちゃんの心が動いたら即行動！の実行力に感動。
さすが明日香ちゃん、行く！と決めるのが先だよね！あとは出来る出来ないで悩まず、どう実現するか！
カッコいい！私も見習う！
ありがとうございます
どんな姿もありのまま！
この生き方がきっと誰かの役に立つんだから
最後までお読み頂きありがとうございます