こんにちは。
自分の根をはり、しなやかな人生を。
軸を整えて、自分らしく生きる人へ。
活きる個性の源ナビゲーター
いむらきよし流・個性心理學 スペシャルイレブン&整理収納アドバイザー
山岸明日佳です。
スペシャルイレブンとは、全国に500人以上いる講師の中で、いむらきよしが認めたトップ11人講師のこと。
いむらきよしに代わって、上級アドバイザー講座の開催や囲む会などが出来る。
今日は起業仲間との勉強会でした。
月1ペースで交流&勉強会を開催しています。
みんな自分の芯を持った素敵な女性ばかりで、いつも刺激をいただいています。
今日はメンバーのめぐちゃんにヨガを教わって来ました。
ヨガで大切な呼吸法すぐにできる肩凝り解消方法骨盤ケアの方法ペアストレッチなど、盛りだくさん！！！
教わった骨盤ケアの方法・肩凝り解消方法は痛みもなく、すごく簡単なのに、劇的に改善する人が続出！！
私もそうでした〜！
スゴイ！
めぐちゃん先生、ありがとうございます
めぐちゃん先生とわたし
ペアストレッチをやっています！
ヨガというと、すぐにポーズが浮かびますが、実は呼吸法がすごく大事なんですって。
空気の入れ替えをするように、自分の気持ちの入れ替えをする。
それが呼吸で出来るのだそうです。
言いたいことを我慢していると、喉を痛めたり
考えごとばかりしていると頭痛になったり
心と体は密接に繋がっている。
自分で自分を整えることができる方法は、たくさんありますが、ヨガもそのひとつ。
私自身は、お仕事として、個性心理學やお片づけを提供していますが、ヨガも大好きです。
自分らしく、心軽やかに生きることが出来たら、自分も周りも幸せ。
そんな方法はいくつあってもいいですよね。
自分らしく、個性を生きる。
心軽やかに、美しく生きる。
そのヒントを見つけに来ませんか？
春のSHU美活塾
『個性心理學deビューティアップ講座』
４月、新しいスタートですね。
春の訪れに、ワクワクしている方も多いのではないでしょうか？
今月のSHU美活塾では、いつもと趣向を変えて『個性心理學deビューティアップ講座』を開催します。
今回は講座スタイルで、少人数でお楽しみいただく企画です。
キャラクターが違えば、美へのアプローチもそれぞれ違います。
ご自身の個性を知って、最適なビューティアップ方法・ダイエット方法を知りませんか？
薄着シーズンを迎える前に♡
もちろん、内面の美も大切です。
新しいスタートと共に、少しお疲れも出ている頃かもしれませんね。
人間関係のストレスを減らし、笑顔が増える毎日のためのヒントをお伝えします。
今回は春のお菓子＆お抹茶をご用意して、お待ちしております
【日時】
4/20(木)
【残席1】午前の部 10:00～12:00
【残席2】午後の部 13:30～15:30
【内容】
・それぞれのキャラクターの性格や特徴
・キャラクター別おすすめビューティアップ方法、 ビューティアイテム、ダイエット方法
・キャラクター別ラッキーカラーやアイテム
・質問
・お茶タイム
【定員】
各会 5名さま
【参加費】
3000円
【あなたの取説】個性診断レポートをプレゼント！
お持ちの方は、本質&レールのレポートか、ご家族のレポートをプレゼントします。
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