こんばんは
別名トークの魔術師(笑)の

本日、大変珍しく2度目の更新です
今日は
【助産師 高槻友子さんにお話をきく会】に参加して来ました

久しぶりにお産のお話を聞いて
命って素晴らしいと改めて感じて来ました

この話はまた別記事で

札幌のヨガスタジオ 『ヨガシャラ』
ななえさんからのご案内

【マタニティヨガ養成講座】
片岡まりこ先生の養成講座です。
この養成講座は、私も昨年受けました

妊娠8ヶ月の時に受講して、とっても参考になった講座

自分が重たいお腹で受けた事で、本当の意味でマタニティさんの気持ちが分かった気がします
とにかくお腹の赤ちゃんが愛おしく、そして重いのです
なので!
マタニティヨガをするにあたって、インストラクターはかなり安全に配慮しなければなりません
まりこ先生が面白おかしくリスクヘッジについても教えてくれます
マタニティヨガの濃厚な内容を楽しく身に付けることが出来て、私はとても良かった講座です

他にもダーマヨガワークショップ
ヨガシャラでは色々なレッスンも受けられます。
インストラクターも豊富
私も帰省の際はまた行ってみようと思います





