料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・オーケー
久世福商店などのマニアの稲垣飛鳥です。
大学１年生の息子
高校１年生の娘がいます。
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きのうの友だちは
私の１つ年下でね。
毎年一緒に人間ドックに
行ってるんです。
今年の人間ドックの記事はこちら↓
今月行って来ました。
今年は一緒に行けなかったんやけど
問診の時に
相談したことがあるって話になってね。
それが
へバーデン結節
指の第一関節が急に痛んだり
赤く腫れたり、変形して
曲がってしまう疾患
私も1ヶ月くらい前に
なりました！！
ぶつけた記憶とか全くないのに
急に激痛...
しかも、赤くなってね。
痛過ぎてビビりましたよ
すぐに冷やしたんですが
しばらくそのままにしてたら
痛みは治ったんですが
びっくりしました
へバーデン結節の原因
この原因は加齢と指先の使い過ぎだそうで
40代の女性に
多いんだそう。
確かに、周りでも
関節が痛いって言ってる子多い気がします。
友人は、私より頻繁になるそうで
それを先生に相談したそうですが
私がやったように
冷やしてって言われたんだそう。
エクオールが効果的
ネットで調べると
エクオール摂取が症状緩和に効果的と
される場合もあるそうですよ。
私も毎日
エクオールを飲んでいます
友だちは、更年期でしんどいって言うててね。
具体的には
✔️体中が痛い
✔️すっと起きれない
✔️やたら眠い
だそうですが
私も全く一緒
やたら眠いのは更年期なんですかね？
ネットで更年期の症状を検索してみたけど
眠気は出てこなかったです。笑
眠いのは、体力なくなってて
体が休息を求めているだけなんかな？
しっかり寝ようと思います
というわけで、40代以上の女性に多い
へバーデン結節でした。
今日は久々の雨ですね。
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