料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・オーケー
久世福商店などのマニアの稲垣飛鳥です。
今年は高3息子と中3娘がW受験で
息子は総合型選抜で大学が決まりました。
息子が通っていた大学受験塾の感想とかかった総費用
塾名も公開しています。
大学受験に向けて塾探しをしている方の
参考になると嬉しいです。
※高２以下のお子さんをお持ちの方は
ぜひ読んでください。
大学推薦入学（指定校・公募・総合型）の
違いについて
これ、ほんま一家に一台
パワーは２段階切り替え
息子のスクールセーターの
before→afterなんやけど
超ハイパワーで楽しすぎます！！
あっという間に毛玉が
取れて楽しすぎる
靴下がすっかり蘇りました
楽しすぎて毛玉がついたものを
探してしまいます笑
※換えの刃が２つも付いてます
ZIPでも紹介されていた
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最新記事はこちら
きのうは、区の地域教育会議が
開催している
講座に参加してきました。
テーマは
脳と心のシンプルな
使い方
２時間のセミナーだったんですが
本当に分かりやすくて
素晴らしかったです。
私も心理学や受験メンタルトレーナーの
勉強を一通りしたので
教えていただいた内容は
ほぼ全部知ってはいたのですが
やはり、それをどれだけ実践
するかやと
改めて思いました。
講座を受けても行動しないと
何も変わらないんですよね。
今日の講座は
ワークが結構ありました
自分で書いて
その書いたことを同じテーブルの人とシェア
講義を聞くだけでも
もちろん素晴らしいのですが
それをアウトプットして
初めて自分の身に入りますね。
習ったことをノートに
まとめようと思います
私は、かなり長い間
自分の生きづらさを抱えていて
そのもやもやの原因にたどりついたのは
去年の夏なんです。
その話はこちらの動画でしています。
もやもやにたどり着けた理由は
講座を聞きながら
ノートにまとめたから
だと思います。
書くって
マジで
大事！！
YouTubeを文字起こしするのも
おすすめですよ
きのうの講義から
現実を変えるためには
まずは目標設定
そして、それに向かうために
小さなことでいいから行動してみる。
そして
自分にかける言葉がいかに大切かも
改めて気付かされました。
これは、息子に対して
すごく気をつけていることでね。
とっさに、否定的な言葉が
出そうになるんです...
ほんと、無意識に...
これ、自分にも
全く同じことやってます。。。
自分に対して否定的な言葉を
頭の中で無意識的に
かけてしまってる...
そこを、立ち止まり
別の言い方をしてみる。
これって、筋トレみたいなもので
本当に継続は
力なりやと思います。
息子との関係が変わった様に
自分との関係も変われるはず。
頑張りすぎる私は
プレッシャーをかけているのは
自分自身なんですよ。
自分に厳しすぎるんですよね。
もっと、自分を労い
自分を認める言葉を
たくさんかけてあげないとな〜と
改めて思いました。
素晴らしい講義を開催して下さった
地域教育会議のみなさま
講師の先生
本当に、ありがとうございました。
私も、自分がもっともっと実践して
ブログで分かりやすくシェアできるように
やってみますね
自分軸が見つかる
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