料理家・再現レシピ研究家

シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・久世福商店などの

マニアの稲垣飛鳥です。

食べること・節約が大好きです。

高3息子と中3娘のこともアップしています。

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こんばんは。

稲垣飛鳥ですにっこり

 

 

 

 

帰宅したら娘がまた熱が上がってたえーん

 

きのうは下がってたのに...

 

 

体調は良くはなってるみたいなんやけど

心配...

 

 

咳がまだつらそうなので

 

 

大根シロップ

作っておきました下差し

 

 

 

 

レシピはこちら

 

 

 

食欲はあるみたいでね。

さっぱりがリクエストなので

トマトを使ったレシピを上差し

 

 牛肉、トマト、卵炒め

 

 
 
 
1.卵は塩と砂糖で味つけしてスクランブルエッグにしておく。
トマトはくし切りにして
牛肉には塩と片栗粉をもみ込んでおく。
 

 

 

 
 
2.油適量で1の牛肉を炒めます。

 

 

 
 
 
3.2にトマトを入れて炒めます。
 

 

 

 
 
 
娘の体を考えて、生姜の千切りも入れました。
 

 

 

 
 
 
オイスター、砂糖、醤油
鶏ガラで味付け
 

 

 

 
 
卵を戻して完成びっくりマーク

 

 

 
 
トマトの酸味でかなりさっぱり飛び出すハート
 
 
おそうめんと合わせてもええかも〜
これから活躍しますね〜
 
 
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私は、ボタンを全部閉めてきてたんですが
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今日も読んでいただきありがとうございます♡

 

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