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フリーアナウンサー&ことば美人コーチ

鈴木真由美ですおねがい

 

ワタナベ薫さんの未来手帳を使った
「人生が豊かになるオンラインお茶会」を開催しました。

今月は4月のテーマワーク
「空(くう)」

 

新年度という新しいスタートのタイミングに、
あえて“何かを足す”のではなく——
「手放すこと」を考える時間となりました。

 

過去の失敗。
誰かに言われて心に残っている言葉。
気づかないうちに抱え続けている執着。

それらを一つひとつ見つめて、
「もう手放してもいいよね」と、そっと緩めていく。

心に“余白”をつくるワークを行いました。

 

今回は体調不良などでお二人が急遽欠席となり、
少人数での開催に。

 

けれどその分、
とても深く、濃密な時間になりました。

 

 

その中で印象的だったのが、
参加者の方から出たこんな言葉です。

 

「10年後の自分という“着地点”をしっかり捉えて、

そこから目標を設定していきたい」

 

この言葉に、私自身ハッとさせられました。

 

未来手帳の中にもある
“10年後の自分からの手紙”。

実は私自身、
毎年やりたいことリストはどんどん増えていくのに、
このページだけはなかなか埋められずにいました。

 

でも…
“今”から考えるのではなく、
“未来の自分”というゴールから逆算する視点。

それを持つことで、
日々の選択や行動が、まったく違って見えてくるのだと気づいたのです。

 

 

「私は10年後、どんな私で在りたいんだろう?」

 

目の前の目標だけではなく、
その先にある“在り方”。

 

今回の気づきをきっかけに、
この問いと、もう一度しっかり向き合ってみたいと思いました。

次回は、この「10年後の自分」をテーマにしたワークも
取り入れてみようと思っています。

そして最後に、
ことば美人♡コーチとして恒例となっている

ことばの贈り物プレゼント
今回の「ことばの贈り物」をご紹介します。

 

 

「真面目」とは、
“間を閉める”ということ

 

 

きちんとしよう、
ちゃんとしようとするほどに、
私たちは無意識に、心の“余白”まで閉じてしまうことがあります。

 

隙のない毎日。
ゆるみのない思考。

それは一見、美しく整っているようでいて


新しい風も、
ふと浮かぶアイデアも、
そして運さえも、入り込む“間”を失ってしまうのです。

 

だからこそ、少しだけ

がんばって握りしめてきたものを、
「もう十分」と、そっと手放してみる。

 

完璧じゃなくていい。
少しゆるんだ、その隙間にこそ、
光はやさしく差し込んできます。

閉じていた“間”をひらき、
心を“空”にすること。

 

それは、これから訪れる新しい時間を、
希望で満たすための、静かな準備。

 

間も無くやって来る4月は、始まりの季節。

何かを「足す」のではなく、
まずは「空ける」ことから。

 

あなたの心に、
どんな余白をつくりますか?

そして…


10年後のあなたは、どんな場所に立っていますか?

 

その未来にふさわしい自分であるために、
まずは「言葉」から整えてみませんか?

 

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10年後、なりたい自分で在りたい方へ。

その未来は、
“今の選択”から静かに始まっています。

この機会に、ぜひその一歩をつかんでみてください。

 

 

そして、未来手帳オンラインお茶会は
4月以降の開催も予定しています。

日程は上記の通り、まもなく募集スタートいたします。

予定を手帳に記して待っていてくださいねウインク

 

新しい季節に、
新しい自分と出会う時間を。

必要な方に、届きますようにドキドキ

 

 

フリーアナウンサー&ことば美人♡コーチ

鈴木 真由美ピンク薔薇

 

 

 

話す事が苦手な方に是非読んでいただきたい

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ことば美人コーチ / 鈴木真由美
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【プロフィール】

フリーアナウンサー/ことば美人コーチ 鈴木 真由美 

 

 

千葉県生まれ青森県弘前市在住

英語科卒業後、イギリスへ留学

帰国後、英会話スクールで勤務

2002年OLを経て放送局へ入局
放送部マネージャーまで務め上げるも

2011年東日本大震災を経験

やりたいことは、全部やる人生にしたいと

強く思うようになり2012年フリーへ転向
翌年防災士を取得

 

現在は、ラジオパーソナリティ、リポーター、
ウエディングやイベントのMC
ナレーション、CM、など数多く活動中。

また、語学力を活かしてインバウンドコーチ®️としても

幅広い活動をしている
 

2022年ワタナベ薫さん主催コーチングスクール
Meta creation coaching®️0期を修了
2023年はMCC®︎2期、3期修了
2024年4期通年履修修了
2025年5期通年履修修了

ことばの持つ力を知っているからこそ使うことばに注力し

「ことだまの力で夢を叶える♡ことば美人コーチ」として

夢へ向かう方々の伴走者としても活動中

2023年9月10月11月3ヶ月連続渋谷ヒカリエにて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
即日満席となる
2024年5月6月7月3ヶ月連続銀座にて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
即日満席となる
2025年4月5月6月7月4ヶ月連続東京駅前にて
「絶対的信頼を勝ち取る♡講師&コーチのための話し方講座」を開催
満席から2度の増席となる

2023年7月ビッグサイトで開かれたワタナベ薫さんの講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代はこう生きる〜』MC担当
2024年1月大阪毎日新聞オーバルホールで開かれたワタナベ薫さんの講演会
『最高の人生の創り方〜これからの時代を生き残る〜』MC担当