愛由美
自分の中心へ
朝ノートを開くと
ノートのお供にスタンプの準備、
アロマをディフューズ、
忘れないようザ・マジックを出す、
本当テーブルの上がカオス（笑）
起きてからノートを開くまでに
感謝や気づきなど
書きたいことが沢山あるので
記憶や感情が新鮮なうちに
ノートの各項目のページを
行ったり来たりしたり
手帳を書いたり（笑）
でもひとつひとつ
思考もテーブルも整理されていき
スッキリ整っていく感覚が
心地よい1日のスタートです♡
素敵な空間でノートするの好き♡
ノート講座の講師から学んだ
読書をしながらノートを書く
を実践していて
読書を通して感じたことを
ノートに書きながら
読書してるのですが
好きな人のブログを読む時や
好きなInstagram LIVEをみる時も
ノートに感じたことを書いてます
そうすると
自分の価値観を知れたり
大事にしてる事がわかったり
思わぬ発見が楽しいのです♡
自分を知ることが
なにより楽しいとはこのことで
次なるSTEPも
新たなチャレンジも
占いなどに頼らなくても
自分自身とつむいでいけます
今日はとある人のブログで
自分の方向性がしっかり見えて
ブログから沢山与えてくれるその方と
沢山受けとれている豊かさに感謝でした
ノートの午後のお供にクッキー缶🍪
アイシングクッキーの可愛さに心奪われる🩷
昨日のノートサロンでは
はじまりのご挨拶と
10個の感謝のシェアをしました💗
今日のノートサロンでは
最近のわたしのノートのset upと
10個の感謝もシェアします🩷
ノートの書き方やset upも
色々取り入れて色々試して
新たな感覚をインストールできると
楽しいですね♪♪
自分をご機嫌にできる人は
自分を知っている人、
自分と仲良しの人です
心の声を聴き
やりたいこと・行きたい所など
言い訳や先延ばしをせず
叶えてあげていますか？
胸がズキっとした方は
スモールステップでいいので
できることから始めてみよう♡
さて、ネトフリで
脱出おひとり島season5の
最新エピソードを楽しもう♡
