ついに！
念願の研修に参加できました…‼︎
嬉しすぎるっっっ！😭💦
写真は全て篠崎愛さんのfacebookよりお借りしました
私はオレンジの服の人👆
嬉しすぎたのか、はたまた変化への恐れなのかはまだ解明できてないのだけれど
自己紹介の時には涙が出てきてしまって
うまく喋れずでした💦
色々言いたいことがあって、
ノートにも書いといたのになー💧
幸子さんが言うには
「"泣く"はあふれる」ということらしく
今回なにがあふれたんだろ〜？と分析中ですが
ポジティブなところでいうと
「楽しみ過ぎる想いがあふれた」
ネガティブなところでいうと「変化への恐れ」？
感覚的なところではポジティブな意味の方かなーとは思うんだけど
いまいちピンとこないので
いまだ分析中ではあります…
5月から統合ワーカーとして活動しはじめます！
たかはしゆきです( ＾∀＾)
色々とエピソードがあるので話して行きたいのですが
まずは4日経った今の変化から♪
【メールやSNSの投稿がサクサクできるように】
昨日は手足の冷えがあって、頭も少しぼんやりとした感じがしてたんだけど
思考は冴えていて、フォローグループへの投稿や
facebookへの投稿記事がサクサクと書けました！
以前は書きたいことは沢山あれど
想いを言葉へと繋ぐ回路が途絶えていたような感覚で
上手く表現することができずにタイミングを逃してしまうことが多々ありました。
ブログはまだ
上手く書こうとしてしまっているのか、
言語化が遅れ気味だけどね💦
あと、
【しなくちゃいけないことへのスタートが軽やかになった】かな♪
例えば先日
車のオイル交換と、子どもたちの予防接種しなきゃーと少し前から思ってはいて
自分の調子だったり、タイミングだったりで
ズルズルと先延ばしになってしまっていたんだけれど
同日にサクッと電話して予約、
時間の確認ができたおかげで一気にタスクが減って
なんか気持ちまでスッキリ♪
ということがあって
調子が悪いと
たかが電話がされど電話に
だかがスケジュールの確認・調整・決定が
されど調整になるなぁーと改めて感じました💦
しなきゃいけないことほど
先送りした時の罪悪感は重いから尚のこと😓
あとは…
【ナカメ式バンドのおかげで腰痛が消えた❗️】
お昼休みにナカメ式バンドの装着ポイントを教えてもらう講習を受けたんですが
付けた直後から身体の真ん中で立てている感覚や
カカトで立てている感覚がわかるようになりました！
姿勢が整ってきたことで
長時間の体育座りで少し痛めた腰もラクに✨
就寝時につける場所も教えてもらったんですが
つけると凄く寝つきがいいのも驚きポイント！
あ、あと花粉症の鼻ズルズルもなくなります🐽
統合ワークも凄いけど
ナカメ式バンドも凄い…‼︎
今回私が参加したのは
統合ワーカーとして活動しはじめたかったから
と
千葉の統合ワーカー仲間を増やしたかったから。
受けるのもそうだけど、
練習会もしたいなーと思ってるので
千葉にお住まいの方はぜひご連絡くださいませ！
一緒に統合しましょ♪
5月からは出張と公民館でのワークもはじめる予定なので
気になる！色々聞いてみたいという方は
コチラより⬇️お問い合わせをお願いします🙇🏻♂️
