でも一昨日よりも、さらにはその前よりも断然
カラダは軽くなってる♪
気がつけば下着のゴムもゆるくなったような…！
梅干しと白湯を飲み
ムスメを幼稚園に送り
朝仕事へ。
仕事中
なんか便が出そうで出ないでお腹に溜まってる感
で少し気持ち悪い感じがしだし
自宅に帰ったあとに再び白湯。
仕事前に少し柔らかめのお通じがあったんだけど
トイレに行ってもその続きが出てきそうで出ない
とりあえず酵素ドリンクを飲もう！と
作っていたら
急激なめまいと冷や汗が出てきたので
急いで横になって休憩💦
しばらくすると治まったので
酵素ドリンクを飲む。
ぶちょーに聞いてみたら
｢断食中の暑いところでの作業には気をつけて！
ただでさえフラフラするからね。フラフラしたりしたら休んでね｣とのこと。
フラフラ後だからなのか、
今日はやたらと酵素ドリンクが美味しく感じる♪
午後からも入浴介助の仕事があったので
梅干しと酵素ドリンク、水1㍑を持って行く。
おかげで大荷物にはなったけど
なんかあった時のお守り的な感じだったので
ちょっと安心꒰ღ˘‿˘ற꒱
入浴介助を終えて、お風呂を洗うときになって
再びのフラフラ〜っ汗ダラダラ〜💧がきたので
休みながらなんとかやり終え
帰りの車の中でしばらく休んでから
帰宅。
いつも以上に頑張ったなぁ…と
自分で自分を褒めまくる(笑)
夕方、
酵素ドリンクの飲みながら帰宅したんだけど
なんだかちょっとだけ元気がなくなったので
少し休んだあとに今日からの野菜スープの準備と
ダンナさんたちの夜ご飯の準備
帰宅したダンナさんに
今日の出来事を話してみたら
(2回くらいフラフラしたこと･水みたいなお通じが
たくさんあったこと等)
｢そらそーでしょうよ。ご飯食べてないんだから｣
と、やっぱりフツーに食べてないの
気づいてた様子😅💦
さっすが神なダンナ！(笑)
少しでも美味しく食べられるように、と
初めて昆布でお出汁をとってスープを作ってみた
んだけど♪
美味しくできてるかな？
作りながらの匂いと
作ったあとの部屋に充満する野菜の匂いだけで
食べる前から食べるのがワクワクしてくる
(*´艸｀*)
身体の反応も、ココロの反応も
楽しみだなぁ
おしまい
｢不完全な私｣なまま活動してるよ(^^)♪
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