自然と行動が変わるとき | 不登校・登園拒否の対応への奮闘を経て学んだ、私自身のしあわせな在り方日記。

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こんな呑み方、
身体に悪いよなぁ…なんて思いながらも
お酒がやめられなくて


自覚こそしてなかったんだけど、
ずっと責めていたんだろうね


よく口内炎ができている時期があった。


だけどそれでもお酒に頼ってしまう自分を
ずっと責め続けて


ある日ふと、
「もういいや!どうあがいてもお酒に
頼ってしまう自分がいるなら、その自分にとことん付きあおう❗️」って思った時があって。


そしたら驚くくらいお酒を呑みたいとすら
思わなくなったし


呑んでもあまり美味しくない…と
感じるようになってしまったのだよねーあんぐりうさぎ


それよりも今は
美味しくご飯が食べれることのほうが
断然嬉しい♡✨



だからね
たぶん変わりたい!と思ってる時ほど
変われないのが当たり前で


こんな自分、ダメだ‼︎
なんて思ってる自分を認めた時ほど
現実が変わっちゃうのだな、と思いました。



違う言葉でいうなら
肝を据える、とかかな。


でもほんと、
びっくりするくらい行動も、現実も
変わっちゃうから


やってみそ?(古)


オモシロイよ♪