情報の処理をしてみた。

読者登録しているけどあまり読んでいないブログを削除したり

気になったものしか読まないぞ、と決めてみたり

Facebookではタイムラインに表示されないようにしてみたり。

おかげでだいぶスッキリ。

情報を入れすぎてたせいもあるのかもね。

そのせいで自分を見失いすぎてたのかも。

そーいえば今日は不調のせいで食欲が全然わかず

朝ムスメが一口くれたチョコレートケーキが

あまりにも美味しくて

わざわざそれだけを買いに出かけた(笑)

その後に買ってみた焼き肉弁当は

全然味がわからなくて、まだ残してある

なので今日のご飯は

未だチョコレートケーキのみ(笑)

まぁそんな日もあるよね。

とゆーか、

お腹が空いてないのにただの欲だけで

食べていたのを自覚してたから

バランスとってるのかもね。

そーいえば前に

｢辞められないなら、それに代わる何かを初めてみたら？｣みたいな言葉を見かけたことがある。

うん、

いいアイディアかも。

ただの欲とわかっていても

食べるのを辞められないのなら

それに代わる何かを見つけてみよう