お菓子 | 不登校・登園拒否の対応への奮闘を経て学んだ、私自身のしあわせな在り方日記。

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をね、食べなくなったなー、とふと。


誰かのブログにね。


「心の穴を埋めるために、心が甘いものを欲していたのかもしれない」みたいなことが書いてあって。


そーいわれてみれば最近自分も、甘いものどころか、スナック菓子も欲しないやーと思って。


で、そのブログを読んで、あぁ、私の場合も、心のなんらかの穴を埋めるために食べてたんだなーと。


それを実感したらますます食べたいと思わなくなった(笑)


元々ね、そう頻繁にお菓子やスイーツを食べる方ではないから食べて罪悪感を感じるってことがない人だったんだけど。


なんとなくそうなってきてた理由を知れてスッキリ♪
っていう、ただそれだけの話(笑)