ずっといたかった首。

先日整骨院のベッドに寝ているときにぴーーーんと思いつき、ネットで検索し、枕のたかさの調整を試行錯誤してみました。

とりあえず、寝たときにどこもつれる感じがすることもなく力が入ってしまうこともない高さにタオルをかさねて完成。

しかしまだ、ちょっと目覚めの時の違和感だったり呼吸の通り方が違う。。。

なんていうか、熟睡できたーって感じとか、目覚めパッチリって感覚が欲しいのよね。

まぁ前日とかの状況で変わってくるものもいろいろあるけど。

かといって買うにも今ひとつ。

まだ少し、研究が必要ですなぁ