花粉症、アレルギー症状が出にくい身体になりたい方におすすめの
加古川・子宮筋腫の生理痛のサヨナラ！自然妊娠を目指す妊活サロンの神川由記です。
今年も花粉の季節がやってきましたね。
今年は例年より花粉の量が多いようで、
アレルギー症状が酷い
って言う声をよく聞きます。
我が家の旦那さんも花粉症。
今日も朝から
くしゃみと喉の痒さにやられてました。
最近は、花粉の影響だけじゃなく
PM2.5や黄砂の影響もあったりで
これまでアレルギー症状がでなかった方も
急にアレルギー症状が出たりするので
気をつけなきゃですね。
春はデトックスの時期で
冬に溜め込んだ毒素が
身体の外に排出される時期。
私も冬に溜め込んだ毒素が多すぎたのか、
今絶賛デトックス中！！
久しぶりに風邪をこじらせ、
鼻詰まりがなかなか良くなりません。
冬の間に甘い物や小麦のおやつ
チョコレートなどなど。
美味しい物食べすぎて、
贅沢しすぎた分
身体が毒素を排出しようと頑張ってます。
日々の食事って本当に大事だなぁと
痛感しております。
花粉症やアレルギーを起こらないような
身体にするには、
やはり、粗食が1番！！
玄米（分つき米や雑穀米もOK）
味噌汁
漬物
日々の食事は
できればこんな感じの一汁三菜がベスト！
そして、よく噛んで食べるがポイントです。
また、アレルギーに関しては、
食事以外にも
シャンプーや洗剤なども
化学物質を使用してないものを
使うようにすることをお勧めします。
これから産まれてくる
我が子をアレルギー体質にしないためにも
赤ちゃんを授かる前から
身体に入れるものにも
気を遣ってあげるの良いですよー。
後で後悔するより、
今やれる時に、
しっかりデトックスしてあげましょう！
毒素を溜め込みやすい方
・いつも満腹になるまで食べる
・甘いものが大好き
・小麦製品（パン、うどん、パスタなど）をよく食べる
・外食やコンビニ食が多い
・運動をしない
・浮腫みやすい
この項目に2個以上当てはまる方は要注意！
今すぐデトックス生活を始めましょう！
本日もお読みいただきありがとうございました。
あなたの妊活応援します！
健康な元気な体で子育てを楽しめるように。
楽しく妊活していきましょう！
✳︎只今新規のお客様募集中！
ご予約、お問い合わせは
LINE公式で受付しております。
LINE公式ご登録の方には
お得なクーポン、特典あり！！
ご登録はこちら↓
LINE公式ご登録後、
①お名前
②希望のお日にち
③希望のメニュー
④ご相談
などメールくださいね。
加古川 子宮筋腫•生理痛のお悩みを自然療法で改善！子宮温活ケアサロン 由き元気堂
子宮筋腫、子宮内膜症、不妊、卵巣嚢腫、生理痛、生理不順、排卵痛、PMS、不妊、頻尿、お腹の張り、更年期、ホルモンバランスの乱れ、便秘、不眠、アレルギー、足の浮腫み、足痩せ、ダイエットなどのお悩みに。
女性特有のお悩み、病院での検査結果が怖い、手術を繰り返したくない、そんなストレスをかかえたままにせず、できることがあります。
加古川、高砂、三木、小野、加西、姫路、神戸、西明石、明石、大阪 自然療法 体質改善 アーユルヴェーダ デトックス 黄土漢方よもぎ蒸し婦人科足つぼ 婦人科腸もみ 楽健法 顔こりほぐし クレイパック 12ヶ月で身体を変えよう！