こんにちは(^^)
足ぷろまつり運営事務局 やまだまき です
足ぷろとは
梅田幸子さんが開発した
ひとりでできる足の反射の統合と発達を
うながす60分のプログラムです。
60分間で16step（50以上の刺激や動き）を
オンラインでレクチャーしながら実践します。
安定感
地に足を着けて生きる根源
前に進む力、
バランス感覚、
変化に対応する力、
フットワークの軽さ、
軌道修正の力
足を育てることで
これらの力がパワーアップします！！
今日は
まだ足ぷろに出会ったことがない人へ
足ぷろ参加者さまからの
メッセージをご紹介しますね
うんうん、集中力がつく。
なので、
勉強や仕事の前に足ぷろをすると
パフォーマンスが上がりますよ
そうそう！
何か始めようと思った時に
すぐ行動できる。
家で手軽にできるのもいいですよねー♡
足にアプローチをするけれども
その変化は足に留まらない。
ケアや治療ではない、
発達という視点のおもしろさを
ぜひ体感してみてください♪
心のことを身体から
アプローチしていくのも
選択肢のひとつとして
持っておくと、
いざという時のお守りにもなるかもしれません
他の方からのメッセージは
12/1〜12/31まで
足ぷろまつり開催中！
足ぷろまつりNEXT STAGE2023▶2024
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開催スケジュール
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梅田幸子さんの
12/31(日)
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22,222円が
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