自宅療養終了しました。

毎日、保健所から健康確認の電話がありましたが、

8日目、9日目で、急に連絡がなくなり、

不安になり、こちらから電話をしてしまいました。

感染者が増えてしまい、ひっ迫していて、

大丈夫そうな方には数日起きになりました。

でも終了日には電話します。とのことでした。

知らなかったとはいえ、こちらから電話して、

ご迷惑おかけしてしまいました。

自宅療養最終日に保健所より連絡があり、

今までお疲れ様でした。と言っていただきました。

子ども②は、『ママに会いたかったー！』と、

涙を流しながら、抱きついて離れずでした。

さて、隔離終わったし、すっかり元気！！

というわけではなく、

食べると下痢。を、繰り返しております。

お腹はぺったんこ、背中は骨が浮き上がり、

体重は3㎏程ですが減ってました。

体力も、筋力も、すべて落ちているため、

このまましばらく外出は控えようと思います。

旦那にも、子どもにも、

大変な思いをさせてしまいました。

無事、最後まで、家族に感染しなかったことに、

ホッとし、今回自分の免疫の無さを痛感し、

色々と検索してました。

運動不足が免疫低下に繋がると知り、

真面目に運動不足解消していかないとと思いました。

まだまだ、新規感染者数が増えていくなか、

感染対策をしてても、ワクチン接種してても、

なってしまうことはあります。

お気を付けてください。