今日は内谷佐和子さんの
〝笑顔講座〟に行ってしました✨✨
笑顔って難しいですね～～
恥ずかしいけど‥カミングアウトします
実は、私‥
43年間笑わないようにしていました
正確にいうと‥
写真を撮る時は笑顔を
作らないようにしていました
なぜなら‥
自分の笑顔が死ぬほど嫌いだったからです
笑うと細い目がもっと細くなって
笑うと鼻が広がって
笑うとアゴが突き出るから
そんな私が
笑顔の重要さに今頃気づき、
佐和子さんにサポートをしてもらいながら
30分の表情筋トレーニングを受けたわけですが、
43年間も怠けてきた表情筋が
急にしっかり動くわけもなく（笑）
人一倍面白い顔になりながら
四苦八苦しながら頑張りました
でも！
でもです！！
30分弱の短い時間ですが
こんなに激変したのです！
すごいです！！！
これまでも、
本を見ながら自分なりに
動かしてきたつもり！
それなのに効果はなく
顔は変わらず‥
やっぱりプロは違う！！
と思ったわけでした
改めて
サポーターの必要性を
ひしひしと感じました
サポーターさんに
教えてもらうことで
今まで正しいと思って
やってきたことの思い込みが
間違いだと気づきました嬉❤️
そして、
サポーターさんがいることで
諦めないで継続できる❗️
気づけば、
スピード〇〇ニングや
ビリーズ〇〇〇キャンプや
なにもかも
1人じゃ続かなかったな‥と
再認識
学校でも塾でも部活でも
常に先生やコーチがいてくれた
やっぱりプロに教えてもらう、
サポートしてもらうって大事‼️
してもらわなきゃ、
私変えられませーん💦
つくづくそう思った1日でした
そして、激変‼️
ジャジャーン‼️
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