おはようございます〜。

おりりん引き際の美学うたちゃんです!

 

は〜〜〜、薄着もりで気持ちい朝〜〜〜!!!

 

ルンルン‹‹(´∀` )/››‹‹(  ´)/›› ‹‹( ´∀`)/››ルンルン

 

昨日に比べて湿度が下がったので

何をやるにも心地いい〜〜〜。 

 

洗濯物ガンガン洗って、ベランダ大渋滞確定です!

 

v('ω'*v)ピースピース(v*'ω’)v

 

我が家周辺の草花も色とりどりで
美しい姿に惚れ惚れしますが
 
徐々に春から夏の花へ
移行してる感じですね〜〜〜。
 
。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚
 
次は紫陽花の出番だけど
梅雨入りも早まりそうだから
 
今月中には咲き始めるかもね〜〜〜。
 
 
さて昨日は、ダブルヘッダー明けの
お疲れ回復デイ。
 
しっかり休養して体力温存と思いきや
めちゃアクティブに動いてたわ〜〜〜。笑
 

A=´、`=)ゞ 

 

まず午前中、2週間ぶりのエアロビで
しこたま汗を流しまして
 
シャワーを浴びて一休み。。。
 
これで全身の筋肉が緩んで
一気に楽になるんだな〜〜〜。
 
Σ(=°ω°=;ノ)ノ 
 
疲れが溜まりすぎてる時は
体の緊張状態が続いてるので
 
マッサージ受けるか自分で動く。
これでリセット完了です〜〜〜。
 
んで、午後ゴロゴロしてまったり過ごし
日が暮れてからバレーの練習試合へGO〜〜〜!
 

─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ 

 

最近、杉並区のチームからお誘いを

受けることが多くなってて

 

先週に続き、和田堀公園の近くの体育館まで。

 

今回は、4セット中3セット奪取して

いい感じの内容でしたね〜〜〜。

 

Σヽ(`д´;)ノ うおおおお!

 

移動中の車の中で若手メンバーと
おしゃべりするのが楽しくて
 
我がチームの明るい未来に想いを馳せ
一人ニヤニヤが止まらない。。。笑
 
┐(´∀`)┌ヤレヤレ
 
長年チームを引っ張って来たけど
次の世代がスクスク育って
 
いつでもご隠居できちゃうな〜と
引き際の美学を考えるうたちゃんであった〜。
 
ヽ( ̄  ̄*) マテマテ
 
 
って事で、今日は2日連続練習試合!!!
まだまだバレー馬鹿は続くのである。
 
それでは元気にスタートです。
 

 

 

 

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