平成も最期。
ということで、市内ショッピングモールにある
フリーピアノで平成を思って弾いてきました。
ピアノを習いショパンに惹かれて、学生時代からよく弾いてましたが半ばは難しくて弾けません。
もっとレパートリーを増やして、サラッと弾ける曲を増やしたいものです。
ラジオをしたり、色々な場所でセミナーをしたり、人前で話す機会も増えましたが良く
「緊張しないの？」と聞かれます。
そんな時いつも思うのです。
私が一番緊張するのは人前でピアノを弾く時だなと。
ピアノの発表会の時はドキドキも最高潮になって震えが止まらなくなります！
（ピアニストって凄い‼️）
だからピアノを弾くわけじゃないから大丈夫だ！と思えてしまいます。
▼緊張を解くコツ
緊張を超えるには、一番緊張するのが何か知っていると
「あの時を思えばこんなのは大丈夫！」
と楽になれます。
つまり
緊張には緊張です。
ここも枠なんです。
最高の緊張と最低の緊張を知っておくと心のバランスが取りやすくなります。
緊張しない！というのは難しいし、ある意味緊張があるから身が引き締まります。
私がピアノを弾いて緊張しなくなるとしたら、それ以上の緊張を見つけた時ですね。
娘も弾いてきました。
▼緊張を超えるには
娘も子供の頃の方が緊張しないと言っていましたが、大人になるにつれ変わります。
周りの目や評価や格好悪い自分を晒したくないという気持ちが増えるからでしょう。
格好悪くなりたくないならたくさん練習しておけばいいんです。指に覚えこませるくらい時間をかけてドキドキしても手が動いてくれるくらいにすれば良いんです。
格好悪くなりたくない、でも練習したくない
だと変わらないんですよね。
大丈夫だと思う自信を作るには努力が武器で、
失敗の経験はアドリブに活かせます。
ここも枠で
最高に努力した時の結果と成功と
全く適当にやってしまった時のダメダメ感
両方体験しておくと
どうなりたいかが見えてきます。
最近は都会の駅にもフリーピアノは多いみたいですね！音楽が身近にあるって素敵です。
ゴールデンウィークはゆっくりと好きな音楽と触れ合うのも楽しいですよね。
ステキな休日をお過ごし下さい！
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☎️０１２０−１４８０ー８６
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