【家族、職場、友人】人間関係で疲弊！？
マインドリセットで満喫アラフィフ人生！
イライラ・不安な日々から解放されよう
マメジュンです
皆様からいただいた「ご感想」はこちら
私の職場に、
やたらと指示を出す人がいるんだけど
自分の手が空いてる時は
めちゃくちゃおしゃべりしてるのに
自分がやることある時は
暇そうな人にやたら指示出すの
この前も
ひたすら仲の良い人と
ベラベラおしゃべりして
旅行の話とかしてたのに
自分にやることが出来たら
ちょっと一息ついてる人に
「ほらあれやって！」とか
声かけてる
なんか気に入らん。
と、思ったんだよね！
と、そこでは終わらない。
気に入らない人がいた場合
何か気付けることがあるはず！
というわけで、考えた
何に私は腹を立ててるのだろう…
ってそれは
自分勝手、自分本位
やりたい様にやる姿
だな！と思った
これは、やっぱり
自分勝手、自分本位
やりたい様にやる姿
ここを我慢して生きてる
「今の私」だから
めちゃくちゃ反応したのですよ
そういえば…
最近、さらっと罪悪感なく休む
あの人のこと、ムカついてる
そういえば…
最近、なかなか電話に出ない
あの人に、イラッとしてる
これは重症じゃないの！
ということで
明日から少し、自分本位で
過ごしてみたいと思いますよ！
その結果は後日、報告します
イラっとしたり
ムカッとした時は本当に
生きやすくなるチャンスなんです！
本音からズレて生きてますよ
のサインです
①イラっとしたことに気づく
②何にイラっとしたのか振り返る
③ありえない！と思うことでも
やってみる。
これをぜひぜひ見つけて
やってみて欲しい
自分への制限が外れて
絶対に笑顔が増えます
一人じゃ難しい！って方は
LINEにつぶやいてください！
一緒に見つけて
どんどんアラフィフライフを満喫しましょう！！
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