60代ワーカーの公園ひとりランチ
午前中、カフェで書く仕事をしたら
自然と公園に足が向く
もう11月の中頃なのに
ぽかぽか陽気がずっと続いている
体感的には10月の上旬くらい
いつまでこの陽気が続くかは分からない
寒さと曇り空が苦手な私にとっては
空が透き通るように青いことだけで
十分に嬉しい
今、この一瞬を味わいたいから
自然と公園に足が向かう
ちょっと休憩してから
そば屋でも行くか?って考えていたら、
ふと、「公園でお弁当を食べたかった』
ことを思い出した
前に住んでいた家の
いきつけの公園では
ついぞ叶わなかった、やりたいこと。
そうだ!
クレヨンハウスで
手作り弁当を買って食べよう!
クレヨンハウスは、
私が子育て中に
「体に良いもの」信者で
「手作り至上主義」を重視していとき
憧れのお店だった
ときどき
お店で調味料を買っている
そのとき、お惣菜コーナーに
お弁当が並んでいたのを見ている
それを思い出したのだ
本日のメインは
鶏肉か魚。
鶏肉を選んで
ほかほかのごはんを入れてもらう
そのとき
食材は全てオーガニック
玄米はもちもちで柔らかいことを
教えてもらいました
「からだにいい」お弁当
あんまりにも日差しがきついので
木漏れ日が届くベンチを選んで座った
今日のメニューは
油淋鶏(揚げ鶏のネギソース) 弁当
副菜は、
有機野来のチャプチェ
有機キャベツのカボス和え
有機レンコンと有機水菜のサラダ(梅風味)
有機白菜の甘酢漬け
仕切りのないお弁当箱に
おかずが直接詰められているから
味が混ざるのが苦手な人は
好まないかもねぇ
私は全然平気!
チャプチェの味と
カボスの味が混ざっても楽しめた!
お店の方が言っていたとおり
ごはんがモチモチして美味しい〜
玄米って体に良いんだよなぁ
玄米ごはんだけでも良かったくらいだ
食べ終わったら
少し日陰に移動して
風に吹かれて枯れ葉が
吹雪のように舞い落ちる様子を
ぼんやりと眺めていた
こんなこと
今までしたことなかったなぁ
って気づいた
案外、自分のすぐ手の届くところに
「はじめまして」が待っているかもしれないね!
そうして、
1時間ほど休憩して
また、カフェに戻っていった
まるでサラリーマンである
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