この前いつ休んだっけ?
忘れる位前?10月23日
10日以上前やん!
ほんま休みが少ない
どうしようもないけど
だから、お休みは楽しみたいんだ


誰にも邪魔されたくない
特に婆さんには、絶対に休みを知られたくない


朝は、カンパニューサンド
これをエネルギーに
子宮癌検診の結果を聞きにクリックへ
結果は異常なし
毎年一回はやっとかないとね
そして、なかなか行けないジムへ

時間は11時30分
ジムの前で考えた、ランチはどうする?
がっつりお肉が食べたい~


今日のジムは美味しいお肉を食べる前の
準備運動みたいなもの
適当に汗をかいた後にマーサージ機でうとうと
そして浴場で
手足を伸ばしてストレッチしながらゆっくりお風呂に浸かり
サウナで汗をかき
冷たいシャワーを首から肩へとあてる
これで交感神経と副交感神経を刺激して
自律神経を整える
シャキーン

家族と美味しいお肉を食べたい時に訪れる焼き肉店
ランチは初めて、一人焼き肉店も初めて
昼間っからビール?
私、お酒を飲むと真っ赤かになるのでお昼は残念ながらあまり飲めない
ドライゼロをジョッキにそそいでもらい
気分だけでもビール
お店の方ありがとー

『カルビ焼き肉弁当』
お肉が柔くてジューシー
お肉の下にも色々お野菜がソテーされていて
タレとからんで美味しいかったぁ
コーヒーとアイスまでついてる
焼き肉弁当のランチは980円
パスタランチよりはるかにお安い
お得だわー

ランチ終了前だとお店でゆっくりできるしね
ノンアルコールビールと計1371円
只今15時過ぎ
次なる目的に、むかってgo
クリックお願いします
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忘れる位前?10月23日
10日以上前やん!
ほんま休みが少ない
どうしようもないけど
だから、お休みは楽しみたいんだ



誰にも邪魔されたくない

特に婆さんには、絶対に休みを知られたくない



朝は、カンパニューサンド
これをエネルギーに

子宮癌検診の結果を聞きにクリックへ
結果は異常なし

毎年一回はやっとかないとね

そして、なかなか行けないジムへ


時間は11時30分
ジムの前で考えた、ランチはどうする?
がっつりお肉が食べたい~



今日のジムは美味しいお肉を食べる前の
準備運動みたいなもの

適当に汗をかいた後にマーサージ機でうとうと
そして浴場で
手足を伸ばしてストレッチしながらゆっくりお風呂に浸かり
サウナで汗をかき
冷たいシャワーを首から肩へとあてる
これで交感神経と副交感神経を刺激して
自律神経を整える

シャキーン


家族と美味しいお肉を食べたい時に訪れる焼き肉店

ランチは初めて、一人焼き肉店も初めて
昼間っからビール?

私、お酒を飲むと真っ赤かになるのでお昼は残念ながらあまり飲めない
ドライゼロをジョッキにそそいでもらい
気分だけでもビール

お店の方ありがとー


『カルビ焼き肉弁当』
お肉が柔くてジューシー

お肉の下にも色々お野菜がソテーされていて
タレとからんで美味しいかったぁ
コーヒーとアイスまでついてる
焼き肉弁当のランチは980円

パスタランチよりはるかにお安い
お得だわー


ランチ終了前だとお店でゆっくりできるしね
ノンアルコールビールと計1371円

只今15時過ぎ
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