ひとり静かにからだを癒す

仕事中

疲れてるなと感じた

そういえば昨夜嫌な夢を見たような気がする

胸が苦しい、いや息苦しくなって

目が覚めた

汗をかいていた

身体が硬く硬直したようになっていた

子供の頃はよく悪い夢を見て寝汗をかいていた

子供頃以来だなあ

手が痺れていた

金縛りかな

『まぁいいや』とそのまま寝てしまった

ふとその事を仕事中に思いだし

仕事を早めに切り上げることにした

ひとり静かにからだを癒す

郊外のスタバは夕方遅いと人が少ない

ソファー席でなにをする訳でもなく

ただぼーっと甘いフラペチーノを飲む

３０分の癒しの時

これで少しは疲れがとれたかな？

時にはひとり静かに寛ぐ時間を持とう
心を空っぽにして

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