自然療法を上手に取り入れる

なんと、先進国で自然療法が保険適応外なのは、日本とアメリカだけのよう！！

ヨーロッパでは、対症療法と自然療法それぞれ専門の医師や薬剤師がいて、国民はどちらで治療するか選択できます。

驚いたのは、海外では患者さん１人に対して対症療法と自然療法それぞれ複数の医師が関わることが当たり前というお話。

さらに、それぞれの医師間でその患者さんにとって何がベストな治療か話し合いがなされているということ。

それぞれの治療のメリット・デメリットが患者さんにしっかり伝えられ、患者さんが選択する。まさに、本当のインフォームドコンセントが行われているのだと思いました。

現在の日本では、自然療法は医療として認められていないため、選択肢の１つとして取り上げられないことがほとんど。

否定されることもしばしば。

私がすごく残念に思っているのは、

西洋医学と補完・代替医療は対立するものではないのに、否定する人がいること。

そして、怪しいものというレッテルを貼られること(実際怪しい療法もあるのは事実で、日本にはしっかり規制がない💦)

重要なことは、

だからこそ、対症療法と自然療法を共存させ一番ベストな状態にすることが大切であること。

さらに追加すると、そもそも病気は医者や薬が治すのではなく自分で治すものという意識。

そして、もう１つ重要なお話があって、治療を選択するときの考え方。

基本的には、

という順序であるということ。

注意点は、自然療法は自分の治す力を利用するため、重度の場合は治療として向かないことが多いということ。

反対に、はじめから対症療法(薬)に頼ることは、本来備わっている身体の調整能力を薬によって乱してしまうことになります。

日本では、病院に行って(薬を飲んで)効果がないから、藁にすがる思いで自然療法に頼るということが多々見受けられると思います。

でも、本来それは反対で本末転倒ということ！

不眠や便秘の薬物依存、不妊時のホルモン療法など、薬の前に他の選択肢となる方法があるかもしれないということです。

というのも、器質的な原因がある場合は別として、ストレスなどによる自律神経の乱れなどが原因の１つであることが多いためです。残念なことに、ストレスや自律神経障害を根本的に解決してくれる薬はありません。

しかし、日本人は薬に頼りがち。

だから医療費もどんどん高騰する！

私自身は、薬も飲むしアロマもハーブも使います。西洋医学も必要だし自然療法も同じくらい必要だと思っています。

その時々で、一番自分に合う方法を賢く選択すればいいと思います。

知っていたら、もっとベストな選択ができるかもしれないのに知らないが上にそれができないことが勿体ない。

その人にとって一番ベストな治療となるように、様々な選択ができていいとこどりする思考が日本でも早く定着するといいな。

そして、法律も整備されるといいな。

そんな風に思った勉強会でした。

そんな未来を目指して、看護師兼アロマセラピストとして草の根活動を続けていきたいです。

ハーブの話はまた書きますね。

本日も、長文を最後まで読んで下さりありがとうございました。